Обострилось чувство переживания после зб🥺

Так и знала ,что так будет…У меня появился сильный страх,что история повторится…Хотя сказали,что просто случайная поломка и дальше будет всё хорошо…Но ,вот как перебороть себя и настроиться на хорошее??Подскажите те девочки,которые с этим столкнулись🙏🏻После первого зб ,удалось ли родить здоровых деток и не повторилась ли история?🥺В голове каша полная…Стараюсь вообще не думать о беременности ,абстрагироваться от всей этой ситуации,но потом увижу где нибудь на просторах инстаграмма про замершую и у меня в голове клинит😥