Дорогие девушки, подскажите как и чем поддерживали иммунитет в беременность?
По прошествии первого триместра понимаю, что у меня он сейчас на нуле, как никогда: простужаюсь легко, цепляю то цистит, то кандидоз.
При планировании пила витамины, отслеживала уровень вит Д, сейчас пью фемибион вкупе с тем же Д, но едва на работе включат кондиционер (я сижу не под потоком) начинает сопливить нос, зудеть горло.
Без кондиционера никак - я сижу в кабинете не одна, а у нас на юге сейчас невыносимо жарко.
В прошлом месяце уходила на больничный два раза по причине той же простуды, уходить еще как-то не хочется, да и переживаю что мой вечноослабленный организм не принесет ничего хорошего малышу.
Пожалуйста, посоветуйте как восстанавливались и поддерживали во время беременности?
