нравится мне это выражение!!!)))) Вчера была у нервопотолога поставили КС, я зато успокоилась))) Второй скрининг по крови тоже без аномалий, что не может не радовать, растем и прибавляем в весе 1200 за 2 недели, если мне кто-нибудь скажет нормы по весу в неделю я буду благодарна))), сказала, что скоро начнем чувствовать шевеления, правда узистка до этого называла другие сроки на шевеления - это из хорошего. Из не очень - упал гемоглобин до 112,кровь показывает воспаление Лейкоциты 11,2(норма до 10). СОЭ -23 (норма до 15), направили на пересдачу.
Была простудина на губине до этого, скорее всего я подпростыла, решила гриппоферон купить, потом персдадим и посмотрим. А еще узи до 22-24 недели не разрешили делать((( ну ничего пойдем значит на 22 недельки)))а я надеялась посмотреть уже в апреле нашего хвостика))). Теперь 20 апреля только к ним, надеюсь, что все анализы войдут в нормы
Очередная явка))
Старый Оскол
Я как человек с опытом в этом деле посоветую вам утром завтракать как вы хотите а вот ужин поменьше и менее каоллорийное. Например кушайте фрукты вчеером . творог. овощи, отварное или запеченое мясо или курицу или рыбку только без хлеба и картошки.Вообще какой то один вариант. И полезно и на весе не будет сказываться. исключите солености после обеда.
Тверь
спасибо. Я так и стараюсь, но не всегда))) Сейчас буду более строго следить)) Хлеб не ем почти, и соленое пока
Старый Оскол
Мучное можно утром кушать. Всё съеденное утром перерабаьтываеться за день и на весе не сказываетья.
Старый Оскол
а я на системе -60 после втроых родов и щас продолжаю так питаться. Как раз она подходит беременным. Так как это не диета . И пока набрала всего 900 грамм за 14 недель
Тверь
я за 14 недель тоже только кг набрала, а потом с 14 - 16 1,2кг полетели, но это не страшно
Тверь
у меня норму врач поставил 15,6 кг, ноя хочу все таки поменьше уложиться (не загадывая)
Старый Оскол
я в первую 10 набрала во 2 13. и то оставались по 7 кг после родов лишних.
Тверь
чего-то у вас совсем мало вроды уходило. Подруга 15 набрала в родах ушло 8кг, но осталось тоже 7, сейчас месяц прошел они уже ушли все
Старый Оскол
Организм у всех разный. если у кого то сами уходят то некоторым приходиться потрудиться. тем более уже возраст не 25 лет.
Я после родов большой труд спорт плюс система. И похудела больше чем была до этого. Но это великий труд был. Поэтому щас особо не хочу разъедаться
Тверь
я тоже не хочу разъедаться, понимаю про организмы)) знаю, что такое труд держать себя в форме, не смотря на то, что мне нет 25, ну я и за первым в отличии от вас)))
самое главное, что в форму себя практически всегда можно вернуть
молодец! а я из критического перевеса переползла в середину между средним и максимумом. Вот как меня гинекологиня запугала и затравила своими разгрузочными днями ))))
Тверь
моя сегодня ничего не сказала, все таки взвешиваемся в еще многослойной одежде, весьма не легкой, да еще и разной
Тверь
ооо, я видела ее оказывается, все отлично я пока застряла между минимумом и средней отметкой
Санкт-Петербург
Елена покушайте гранат,чудо вещь))))ела их пол беременности,аж слюни текли,зато кровь замечательная стала,гемоглобин +!!Только не сок,они все концентрированные!!!
Тверь
я ем гранат, каждую неделю и не по одному, к сожалению на меня не действует, а сок положено разбавлять, мы так племяхи давали
