Войти
Леночка
Леночка
Яночка, 23 года 4 месяцаСофия, 15 лет 3 месяцаПланирую Жуковский

Здоровый образ жизни


Как я раньше не давала себе обещания,что не буду курить-у меня ничего не получалось,но сегодня просмотрела фильм Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и поняла что теперь ВСЕ! И я очень Счастлива!!!!!!!!))))))) Все! Теперь можно себя поздравить с правильно выбранным решением. Во вторник иду в тренажерный зал-начинаю здоровый образ жизни!)))))))

С нетерпением жду сдачи последних анализов и приема у Г. Затем витамины,фолька... И может в скором времени заветные //. И рождение еще одного чуда!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
К@тя
К@тя
Лерочка, 13 лет 7 месяцев Москва
и как реально помог? не куришь? :)
0
31.05.2010
Ответить
Леночка
Леночка
Яночка, 23 года 4 месяцаСофия, 15 лет 3 месяцаПланирую Жуковский
Не помог! Я честно пыталась. Продержалась 3 дня....
Наверно у тебя таких сложностей нет?
0
31.05.2010
Ответить
К@тя
К@тя
Лерочка, 13 лет 7 месяцев Москва
курила с 17, иногда бросала на какой-то период, потом опять. в очередной раз бросила когда заб. - осень 2009.  после выкидыша (у меня был в 3 мес.) был очень большой соблазн начать снова, но держусь, стараюсь вести здоровый образ жизни - уж очень хочу стать мамой... в деле бросания - на мой взгляд - главное не сорваться ни на одну сигаретку - иначе все на смарку (у меня по крайней мере). даже если сейчас, после 7-и месячного воздержания - я возьму сигарету - начну курить как ни в чем ни бывало. )))
0
01.06.2010
Ответить
Леночка
Леночка
Яночка, 23 года 4 месяцаСофия, 15 лет 3 месяцаПланирую Жуковский
Я бросала,когда была беременна дочкой и недавно,когда заберем. А когда на УЗИ сказали ЗБ я вышла из клиники и закурила. Так до сих пор и курю. Знаю точно,что брошу 11 августа-поставила ЦЕЛЬ!
0
01.06.2010
Ответить
К@тя
К@тя
Лерочка, 13 лет 7 месяцев Москва
вообще говорят нужно за неск. мес. перед новой б. бросить. чтобы организм очистился. а еще курение плохо влияет на сосуды и на питание плода. в общем каждый раз, когда рука тянется к сигарете я вспоминаю ужас, который пережила в декабре. помогает. )
0
01.06.2010
Ответить
Леночка
Леночка
Яночка, 23 года 4 месяцаСофия, 15 лет 3 месяцаПланирую Жуковский
А ты быстро забеременела?
0
01.06.2010
Ответить
К@тя
К@тя
Лерочка, 13 лет 7 месяцев Москва

осенью да, с первого цикла

0
01.06.2010
Ответить
Леночка
Леночка
Яночка, 23 года 4 месяцаСофия, 15 лет 3 месяцаПланирую Жуковский
 А я в октябре 2009 г. прекратила пить ОК,которые пила почти 5 лет. А только в середине января забеременела. Получается примерно 3 месяца. Вот и думаю,что в августе закончу пить ОК,брошу курить и начну полностью готовиться к беременности...
P.S:знаю что безответственно,но просто в такой нервотрепке,которая у меня сейчас не смогу бросить. Сдам ГОСы,разберусь с проблемами,перееду и на отдыхе брошу.
0
01.06.2010
Ответить
Анечка
Анечка
Катенька, 16 лет 4 месяцаГриша, 12 лет 8 месяцев Красногорск
Все получится!))) Мне Ален Карр помог, я тоже как раз к беременности готовилась и бросила после прочтения книги, хотя курила до этого 7 лет по пачке в день. Уже больше года не курю и очень-очень рада этому)))))) Мои поздравления! И удачи с планированием! 
0
14.05.2010
Ответить
Результаты цитогенетического исследования ЦИР

Похожие записи

Сидячий образ жизни и мужское здоровье
Как избавиться от фобий и начать вести здоровый образ жизни?
Чтобы постройнеть и всегда оставаться в форме, нужна не диета, а переход на здоровый образ жизни
Как начать хотя бы придерживаться здорового образа жизни и, самое главное, мотивировать на это мужа?
наше здоровье мегауретерогидронефроз