Как правильно подготовиться к КТГ?

Девочки, записалась в понедельник к 9 утра платно на ктг плода, то, что сделали мне в роддоме не устраивает. Сначала сказали все хорошо, а выписке гипоксию написали.
Дайте пожалуйста рекомендации, чтоб малышка активнчала, что покушать перед этим и за сколько минут, в какой позе лучше делать? Там же много ньюансов!
Жду ваших советов, для меня очень важно!