Каша с сахаром или без

Девочки, привет.Нам почти 7 мес. Прикорм начали в 5,5 с безмолочных каш, выбирала максимально чистый состав. И недели 2 назад попробовали кисломолочную Агушу с молочной кухни, реакции плохой не было. Тогда решила давать 3 раза в неделю молочную кашку, она с сахаром в составе. Одно печенье даю в день, детское, тоже сахар составе. Как-то не задумывалась, что это плохо. А тут пообщалась со знакомой, им сейчас годик и она сказала, что до сих пор такие каши не даёт 😳 типо сахар вредно и тд. Правда что ли лучше исключить? Или преувеличены риски?Я лично по себе в принципе спокойно отношусь к сахару и считаю, что в меру всё можно :)