Замучалась уже(не знаю что делать...каждый вечер ложусь спать и 2е могу уснуть!«дрожит» нога, точнее ,не знаю даже, постоянно требует движения, ни чего не болит не ноет,а вот тупо не приятное ощущение такое ((( в лучшем случае в 2 часа усну,в худшем вообще не усну как например сегодня! до слез...лежу и реву, муж уж успокаивал,в общем так и ушла на кухню чай пить, чтоб их не будить.....может кто сталкивался с такой бякой??? что помогает? я уже и холодное прикладывала,и мяла-ещё хуже,и гулять выходила,и пустырник пила..бесполезно (((( один раз уснула на корточках, лучше чем ни как, но потом весь день ноги болели жутко, да ихрен то с ним, пусть лучше болят, но больше не получается так уснуть ((( .... Я так понимаю это психологическое больше,т.к ни чего не болит,к тому же в ту Б Было такое но редко и любое ноги, читала, называется «синдром неспокойных ног» именно у беременных бывает, но так и не нашла как бороться с этим! Девочки!! помогите плиииииииииззззз!!! Нога вся уже в синяках,я ее с психу могу кулаком ударить или пнуть что то...очень бесит!у меня и так КУЧА проблем ((в 7–8 сын проснется,а я как выжатый лимон, днем с ним сплю пару часов, (днем почему то ни разу не сталкивалась с этим) но это мало ((я уже психую что он просыпается раньше меня....{(((((
Санкт-Петербург
ЧТО ДЕЛАТЬ? «дрожат» ноги
Орша
Даже не знаю, что посоветовать. У меня что-то последние дни тоже ноги болят, не болят, но спать не дают. Видно, что на ЛФК ходить стала. Попробую кальция бахнуть, мож поможет.
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Орша
Сочувствую. И почему так получается? Я вон тоже в последнее время с мамами ругаюсь и это с учетом того что живем не вместе. А жили б с кем-нибудь, чувствую истерики б у меня каждый день были (. Держись!
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
У меня такое было еще до беременности. Это точно на нервной почве. я пила успокоительные.
Тольятти
да неее, вряд ли, я вообще, можно сказать, не нервничаю, а страдаю этим уже лет 5
Санкт-Петербург
ничего себе! а чем спасаетесь? я даже боюсь подумать, что у меня это снова повторится.
Тольятти
да ничем, в больницу из-за этого идти не хотелось. Вот и бывает накатывает периодами, то проходит всё и забываю про этот синдром, то каждую ночь трясу ногами :((
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Москва
может они устают... У меня бывает правая нога дрожать начинает...как буд то от напряжения. Но потом расслабляется. Может кремик какой-нибудь купить от усталости ног?
Лучше, конечно, врача спросить, что это...может вам калия не хватает...стоит курагу поесть....
Санкт-Петербург
Ростов-на-Дону
Женек, я тоже иногда этим страдаю уже почти 2 года как появилось,сейчас во время беременности частенько.Ни какие растирки и массажи не помогают,я думала что это связано с варикозным расширение вен,а оказалось что здесь полно тех кто этим не страдает,но беспокойные ноги жить не дают. Вообщем, я просто поднимаю их вверх на 5 минут(кровь дает отток вниз) и классно сразу же усыпаю.Попробуй,надеюсь поможет!
Санкт-Петербург
Москва
тоже такое было,ломало икры,аж до слез..спасалась тем,что мазала ноги кремом с ментолом.в то время как ноги холодило,я засыпала.и еще на ночь пила кальций д3
Санкт-Петербург
Москва
Женя, тут правильно пишут, не хватает какого-то витамина, у меня такое иногда случалось в Б, спасалась эластичным бинтом, заматывала ногу и засыпала, попробуй, может поможет.
И постарайся не нервничать и не переживать. скоро все наладится и будете жить своей семьей в своей квартирке и все будет ок!!!
Санкт-Петербург
Петрозаводск
аналогично..вчера левую ногу свело ...а сегодня правая просто без причинны икра на ней дрожала
Санкт-Петербург
Это чувство когда нога какбы начинает затекать и необходимо ею пошевелить? у меня под вечер такое постоянно, не могу будто удобное положение найти((
Санкт-Петербург
Волгоград
Насколько знаю СБН это дефицит магния и кальция,так что восполняй)Я полжизни страдаю,так периодически и появляется
Екатеринбург
я это называю нервы в ногах, кручу верчу ими всяко чтоб они успокоились, а вообще я когда пила магне б6 такого небыло, а щас опять появилось...может попить его.
Санкт-Петербург
Энгельс
Жень,это синдром "нервных ног".надо ноги на подушки класть.чтоб они выше головы были(когда спать ложишься).кровь отльет от них и полегче будет.у меня так бывало
Иваново
у меня такие проблемы с ногами всю жизнь...перепробовала все что можно и никак((((((((((
Сокол
у меня тож такое бывает, мажу на ночь меновазином, вроде помогает