девочки, помогите советом.
дочка, 2,5 года совсем не слушается. До определённого момента была золотым ребёнком, и тут ее как подменили. на все протесты, отказы, не послушание. запретов мало, только по существу, стараюсь переключать внимание, отвлекать, переводить в шутку, но работает не всегда. из недавнего - вышли из ванной, отказывается одеваться. дома прохладно. обьяснения что замёрзнет, заболеет - до жопы. припугнула уколами в попу - не работает. спустя 20 минут повысила голос - начала плакать, НО одеться так и не захотела. одела насильно - сдирает с себя одежду, орёт благим криком. дала по попе - орёт, а одеваться не хочет. вот блин что делать в такой ситуации? и так очень часто - зубы чистить в отказ, одеваться на улицу в отказ, собирать игрушки, кушать, спать. стала в знак протеста писать на пол, хотя уже пол года как ходит на горшок без промахов. просто жесть, нет сил.
Ребенку 2 года, то, что вам кажется логичной причиной такой не кажется ребенку, в силу возраста, опыта, умения сопоставлять, предвидеть последствия своего выбора. Это ребенок, не взрослый (у многих взрослых-то с этим проблемки :)).
Вас вообще не должно удивлять, что ребенок не оделся, потому что вы рассказали про холодно и про уколы. И от удара по попе ребенок, конечно, со временем начнет подчиняться из страха, но это не имеет отношения к воспитанию и дисциплине.
Что делать… что сработает с вашим ребенком никто не скажет. Ребенок проверяет границы, хочет больше свободы и возможности принимать решения за себя.
С моим ребенком работает такое (ничего из этого не работает сразу):
1. Забота о себе. Это прям на первом месте. Восполнение сил, качественный сон, физическая нагрузка, любовь и сопереживание себе. Отношение к себе как к человеку, который лажает и будет лажать. Знаю свои триггеры и отслеживаю свое состояние (сбрасываю стресс до взрыва чаще всего).
2. Четкие границы. Работают всегда и для всех. То, что точно нет (это в основном безопасность), то, что да и то, что зависит от обстоятельств. Границы не снимаются, не двигаются не смотря на любую истерику. От этого лучше в первую очередь ребенку.
3. Свобода в рамках границ. Например, мы идем спать, это не обсуждается, но ты можешь выбрать пижаму/книжку/игрушку и т.п. Дочка может истерить и говорить, что не пойдет, но я говорю что-то вроде «конечно, ты хочешь еще поиграть, тебе очень весело, но сейчас пора спать. Ты какую пижаму хочешь надеть? Или Поиграешь еще завтра, с какими игрушками ты хочешь поиграть, когда проснешься?»
4. Альтернатива нежелательному поведению. И плюс логичные последствия. Я обычно говорю не просто "нельзя рисовать на стенах", но добавляю "можно рисовать на бумаге, на столе, на доске", идем рисовать туда и я ее хвалю. Не прекращает, значит я помогаю (проговариваю ей все) - забираю маркеры и кладу в недоступное место, пару дней рисуем вместе, потом снова даю возможность взять маркеры самой. Через 5-6 раз дочка поняла, что хочет брать маркеры сама - рисует где можно. Соответственно не говорю "не перестанешь дергать собоку за хваст останешься без мороженого вечером", вместо этого развожу собаку и ребенка по углам, объясняю, что сегодня играть с собакой больше не получится, потому что ей больно и она устала, но мы попробуем завтра без дерганья за усы, сейчас можем просто погладить и убедиться, что с ней все в порядке.
5. Практикую штуки типа "естественных последствий". Не одела куртку - замерзла (даю куртку и говорю типа "замерзла? теперь одела куртку и как себя чувствуешь?"; долго собиралась - меньше времени в парке; будет дождь и надо убрать какую-то игрушку с улицы домой говорю, что будет дождь и игрушка может намокнуть и ииспортиться, хочешь оставить или уберешь? В таком духе. И потом не говорю «ну я же говорила», а акцентирую внимание на ее ощущениях, на ее выборе и что случилось. Короче учу потихоньку принимать решения и оценивать последствия.
6. Мне очень помогает говорить тише, а не громче. Иногда я почти на шепот перехожу. Дочка часто и сама тогда начинает говорить тише и в целом успокаивается.
7. Не даю эмоции и внимание на нежелательное поведение, зато на желательное очень даже. Даю сразу, конкретно и спрашиваю про ее ощущения.
8. Личный пример.
9. Каждый день, среди рутины и того, что я как бы всегда с ребенком я прям выделяю 15-20 минут типа "волнебное время", когда я полностью отключаюсь от всего, убираю телефон, вообще все и полностью включаюсь в ребенка. Дочка выбирает что мы будем делать (иногда мы прям таймер ставим, ей нравится включать и выключать) и я стараюсь прям погрузиться. Мне это не просто, я правда ненавижу все эти детские игры, но стараюсь и делаю прям каждый день без пропусков. Кроме того всегда говорю и показываю, что люблю ее, особенно в те моменты, когда мне хочется ее прибить :)))
10. Если срываюсь, то проше прощения, объясняю что произошло, рассказываю о своих чувствах, спрашиваю о ее чувствах и мы обсуждаем как маме надо было поступить. Кричать на ребенка не норма, но просить прощения нормально. То, что я делаю для ребенка (называю эмоции, нормализую их и вот это вот все) я делаю и для себя в стрессовых ситуациях. И это возвращает к пункту 1 - забота о себе как основа всего.
11. Во время истерики всегда, любыми средствами сохраняю спокойствие, опускаюсь на уровень глаз ребенка. Беру на руки, если хочет или обнимаю. Если нет, то просто сижу/лежу рядом и спокойным голосом все проговариваю. В истерике не воспитываю, не привожу аргументов, а только принимаю ее эмоции и нахожусь рядом.
Чего никогда не делаю - угрозы, манипуляции любого рода и наказания,
Короче, надо много сил, много заботы о себе, своем ментальном и физическом здоровье, крепкие границы, стресс менеджмент и время :). Но по дочке я вижу как истерики становятся меньше, менее интенсивные, она выходит из них легче. Уже умеет неплохо различать свои чувства и даже иногда контролировать поведение :)). Становится легче. Не знаю, что будет дальше, но пока так.