Про курение...

Курильщики эгоисты. Им плевать, что за ними по улице идет ребенок, старик, беременная женщина. Им плевать, что люди в подъезде задыхаются, когда заходят. Вот это меня больше всего возмущает, ненавижу, когда иду по улице или из метро и передо мной курят, а я должна ити и нюхать, эту гадость. Благо у нас хоть рестораны есть для курильщиков и для не курильщиков. Избавляемся немного от таких людей, которые портят свое здоровье, и здоровье здоровых людей.

Я бросила в начале 2004 года. Когда мы начали с мужем моим вместе жить. Он не курит (может выкурить в компании иногда,и только). Я тогда уже очень хотела отказаться от сигарет, меня напрягала именно зависимость от сигареты + выкуривать втала больше пачки в день (правда, курила тонкме легкие, но это не важно). Наш съезд с мужем стал поводом бросить, тк я поняла, что ему будет тяжело и практически невозможно жить в квартире с курящей... Хотя он меня любит и терпел бы, даже если бы я курила... Бросила так: резкий отказ. Я за рулем и самое сложное было не курить в машине. Мне помогли жевательные резинки в громном кол-ве (без мяты, детские, чтобы сердечко не посадить). Отвезла машину на химчистку и начала новую жизнь без сигарет!!! Вот уже больше 8-ми лет))))

Замечу, что очень трудно бросать, практически невозможно, если есть курящие в твоем окружении. Мне повезло - мой муж не курит)))

И первые несколько лет я тоже была большой ханжой по отношению к курящим... Меня так воротило от сигарет - не передать... Теперь спокойнее отношусь. Делаю замечание, если надо. (На даче, например, попросили строителей в доме не курить,тк сигаретные смолы въедаются в стены - их потом не выведешь ничем и не отмоешь. А у ребенка обнаружила аллергию на сигареты, мы не можем проживать в помещении, где когда-то курили. Как я не отмывала там все - это у бабушки за городом)

И соглашусь полностью, что больше всего возмущает именно то, что над тобой имеют власть какие-то сигареты... И самое главный вопрос: Зачем это нужно? Успокаивает? Нет, бред, только расшатывает психику. А как ощущаются запахи, когда ты отказываешься от курения! Это совершенно другие ощущения. И самочувствие)))))))

я тоже так бросала. не загадывая

просто каждый день отмечала - еще один денек продержалась, молодец

постепенно дней становилось больше и это мотивировало хорошо

потом действительно начинаешь замечать что ты больше не зависишь от сигарет

и это очень здорово )) 

Я до беременности тоже никак не могла до конца бросить, но после того как увидела 2 полоски на тесте, не сделала ни одной затяжки. А снится постоянно, уже докуриваю сигарету во сне и вспоминаю, что беременна)) Просыпаюсь в ужасе, и такое облегчение, что это был сон) Иногда до сих пор тянет покурить, но как подумаю, что эту гадость будет и малыш вдыхать, противно становится.