Хочу немного рассказать о себе, и о том, что привело меня сюда, на страницы дневника.
мне - 28. я невысокая, полненькая девушка, с красивым лицом и гармоничной фигурой.
я замужем уже 4 года. детей нет.
мой вес за последние 3 года увеличился на 20 кг...и это без беременности и родов!!!
Не могу сказать, что много ем. Мой режим питания такой: завтрак + обед. Я не ужинаю. Вечером могу съесть яблоко или кефир... (так уже года 2). Порция чаще весего составляет около 200 грамм. Ем всё подряд :) И мучное и сладкое.
также я хожу 2 раза в неделю на плаванье.
Работа - сидячая, типичный офисный планктон.
Ну что же....начинаем новую жизь! Вы со мной?!!!!
Моя основная цель = -15 кг к лету.
