Так. надо со всем этим прекращать, одни страхи и нервы. Прекращать надо с: а) взвешиваться б) пить витамины. Сходила сегодня в ЖК, результат +1,7 кг. за 10 дней. итого +4 кг. за месяц и + 11,5 кг. за 29 недель (с 74 до 85,5) Ну не представляю я, почему так много набираю, я на диете, блин. Вряд ли одно мороженое в неделю со мной сыграло такую злую шутку. Или все таки это витамины??? Улучшился обмен веществ до максимума и организм теперь потребляет абсолютно все, ничего не оставляя на утилизацию? Решено - устраиваю (с разрешения врача, между прочим) забастовку витаминам на 2 недели. В последний раз (в январе-феврале) от такой разгрузки я похудела. может и сейчас изменится состояние.
Набережные Челны
Мне тоже акушерка-гинеколог (а по совместительству - моя мама), посоветовала обязательно делать перерыв в витаминах месяц-полтора - пьёшь витаминки (я пью Витрум Пренатал Форте), а потом на 2 недели - перерывчик), но в перерыв надо пить йодомарин в любом случае.
0
23.03.2009
Ответить
Иваново
перерыв это хорошо, но почему "йодомарин в любом случае"? он в первую очередь влияет на щитовидную железу, которая, возможна у меня вырабатывает как раз избыток гармон, который и привел к скачку веса. прерываться, так на все медикаменты.
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
Свет,беременным обязательно надо пить йодосодержащие препараты,тем более у нас область йододефицитная!
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
ну нельзя всех под одну гребенку... например, моя семья вся не из этого региона и моя мама уже резана за переизбыток йода в организме. может мы из Чернобыля :), куда еще то йода?
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
тогда надо проконсультироваться с эндокринологом,он то точно скажет что и в каком кол-ве нужно именно тебе)))
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
да для этого надо анализы сдавать. не во время беременности. после.
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
Ну да,у меня щитовидка увеличенная и у мамы начальная стадия диабета.Поэтому подстраховалась,хотя в ж.к. на это никто внимания не обратил,это была моя личная инициатива
0
24.03.2009
Ответить
Лен, а йодомарин ты пьёшь без перерыва? Мне эндокринолог посоветовала пить всю беременность и период кормления ребёночка.
0
25.03.2009
Ответить
Мне врач тоже рекомендовала воздержаться от витаминов. Говорит, что в последнее время из-за этого стали рождаться очень крупные детки, что и в родах тяжело, и малышу не очень полезно.
0
24.03.2009
Ответить
Набережные Челны
ага, кроме того, что детки крупные рождаются, от избытка поедания витаминов мамочками, педиаторы ещё ругаются, что у Малышей роднички быстро зарастают (а когда быстро-это тоже плохо, т.к. все должно быть в свое время!).
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
Я вот тоже заметила,пока вместо "Витрума" пила кальций,вес набирала по 100,400 грамм,а потом начала опять пить витамины:весы в четверг аж 3 кило за неделю показали((((((((((
0
23.03.2009
Ответить
Иваново
Анют, какой кальций пила ,я в аптеке нашла только кальций глюконат, со фтором ничего недорогого нет.
0
24.03.2009
Ответить
Иваново
Свет,не помню.Я в 20 недель его покупала,большую упаковку,,,,
0
24.03.2009
Ответить
Мурманск
Непонятно...
"Улучшился обмен веществ до максимума и организм теперь потребляет абсолютно все, ничего не оставляя на утилизацию" - так это он наоборот должен сжигать все и то что есть, и то что в тайные уголки поотложено.. Ведь при ожирении обмен веществ снижен..
Может тут в другом причина??? Может пузяка так быстро вырастает??? Я набираю такими же темпами, но мой рацион диетой уж никак не назовешь!
Может просто выкинуть весы????
0
23.03.2009
Ответить
Иваново
начнем с того, что за норму надо принять следующее: обмен веществ хороший только у полных людей! у худых-он нарушен! пища не усваивается! другое дело, что проблема полных, что пища усваивается вся, и лишняя тоже, хотя как раз лишняя должна выводиться. вот у меня сейчас получается именно так. правда в моем случае это предположение, потому что у полных людей проблема не с обменом веществ а с жировыми прослойками, неверное распределение массы тела. а с беременностью вообще трудно сказать за свет чего идет набор веса, пузяка не большая. весы не выбросишь - они в ЖК :)
0
24.03.2009
Ответить
Москва
Я тоже перестала сейчас пить витамины.К набору веса у меня еще и аллергия обострилась,врач сказала,что это точно реакция на витамины.
0
23.03.2009
Ответить
Томск
витамины всегда нужно пить курсами и делат перерыв 2-3 недели в независимости берееменная ты или нет.
0
23.03.2009
Ответить
Иваново
а с учетом того, что я вообще никогда не пила витамины, то организм в шоке!
0
23.03.2009
Ответить
Москва
Я делала перерыв в примем витаминов - месяц. (по рекомендации доктора) Мне показалось что в этот промежуток я не так активно набирала кг....хотя не знаю, может это никак не связано...А вообще связано с тем, что я стала внимательней сдедить за тем, что и в каких количествах ем...=) Вот сейчас опять начала пить, ну, посмотрим что будет...
0
24.03.2009
Ответить