По нормам сон месячного ребенка должен быть, вроде как, 16-18 часов в сутки (в среднем).
Но ох уж эти нормы! Я очень внимательно отношусь ко сну и укладыванию, пробую всевозможные способы, но изо дня в день мы спим в среднем 13 часов. Наш максимум 15. Дитё подолгу не может уснуть из-за животика...
В связи с этим небольшой опрос - сколько спит/спал ваш ребенок в 1 месяц?
И открытый вопрос - что делать? Как дотягивать до нормы и, главное, надо ли?
Борисполь
Нам почти 2 месяца, спим по 2-3 часа в день, потом где-то 30 минут уходит на еду 1-2 часа на игры, потом снова сон и так по кругу, ночью просыпаемся 2-3 раза кушать, в 8 вечера купание, ложимся на ночной сон в 21-21:30 и просыпаемся утром в 9-10 часов
Москва
Хорошее расписание, но выходит, что у вас ВБ до 2.5 часов может доходить. У нас когда 2 часа не спит днем - уже паникую... Пробовали засекать сон? У вас набирается на норму?
Я всё думаю, заморачиваться или нет с ней
Москва
Дык вот я и отслеживаю, выходит в среднем 13...
Не отслеживала бы - может, и не парилась бы совсем)
Чебоксары
Мне кажется, нам мамам этот недобор норм сна доставляет больше дискомфорта чем детям)
Наш педиатр нам говорит что это нормально и современные дети в целом спят меньше нормы
Москва
Нормы, нормы... Они сводят меня с ума)
Но тут ещё проблема в том, что мой ребенок и уснул бы с радостью, но проклятые колики заставляют его кукситься и вздрагивать, сам себя, получается, "бодрит" этим(. тут никакое окно в сон не поможет
Чебоксары
Попробуйте пеленать на сон, у нас в определённый период руки дочери совсем спать не давали: вздрагивала, лицо трогала и сама себя будила.
Борисполь
На норму не набирается, спим меньше на 2-3 часа, но я не переживаю, у меня только один раз была паника, когда дочка решила гулять 6 часов подряд, никакими способами не могли ее уложить,потом сама уснула, и тогда я поняла что если она не плачет, а ведёт себя спокойно то значит ей так нормально, и паниковать незачем
Кола
Засекаю тоже,13 часов +- иногда 2 часа.
Из-за живота просыпается и не может уснуть, тужится постоянно
Видно,что сама устала и хочется спать,а не может.
Может гулять по 3 -4 часа🥴🤪
Москва
Вау. А что теперь нормы по сну есть? Господи. А что за приложение? Хотя вот не знала об этом и месяц жила спокойно (((
Москва
Нормы для таких крох есть по каждому чиху)
А сон и кормление - это основное.
У меня приложение "Дневник малыша" - зелёная иконка с белой коляской внутри. Оно помогает в режим войти (прогулки-кормления-сон), графики показывает, статистику.
Москва
Спасибо. Скачаю
Но я как то не пернживаю. И педиатр тоже. )
Чебоксары
Первый месяц дочь спала очень хорошо, второй в рамках нормы, с двух с половиной месяцев не всегда набирается и 13-14 часов.
Я нервничала(да и нервничаю), а изменить особо ничего не выходит.
Сейчас пробую укладывать четко соблюдая нормы вб, второй день на дневные сны уходит четко, зато в ночь еле уложила во втором часу(
Воронеж
С первым вообще не до подсчётов было,я узнала о нормах наверно ближе к концу 2го месяца жизни.Трэш был такой,что цель была выжить.Со второй,уже подкованная,просто сразу строила режим как мне удобно.Но они оба суточную норму сна высыпают по нижней границе,а то и не дотягивают
По-моему, постоянно. Поболрствует 45 минут, час и снова спать. И так весь день. А ночью не бодрствовал.
Нижний Новгород
Первый месяц спал не пойми как. Со второго месяца бодрствовал 1 час, потом спал 1,5-2 часа и так по кругу. Спал только на улице либо в глобальной тишине с грудью во рту дома.
