Девочки поскажите кто как сбросил лишние кг после родов,я за беременность набрала 23,домой приехала всего минус 7. Были проблемы с ГВ как мне казалось,боялась сесть на диету а после родов вообще чай пила бодьями и ела орехи грецкие месяца Когда малышу исполнилось 6 мес перестала есть сладкое,мучное,после 6. Скину еще 7. И все затормозилось,ну не худеется больше что еще убрать,с чаем ем сушки или хлебцы,вечером фрукты. Физическими упражнениями некогда заниматься,таккак работаю на дому, а надо полубому до осени скинуть 10 кг. ЧТо кто есть как худеете,поделитесь

девочки всем привет,подскажите может у кого такое есть,весной ложился спать в 9-10 часов , спал до 7-8 утра,ну конечно с перерывами на еду в 3 и в 6. Теперь как то ен заметно получилось,что ложится стали позже изза жары шли гулять только 9,пока приходили купались,перекусывали,ложились спать в 00.00. И встаем 10-11 утра,Конечно мне хорошо спать до такого времени я высыпаюсь.Но вот времени практически не проводим с мужем вместе,это сложно,начинаются окнфликты,подскажиет как перевести ребенка на другое время,вечером истерики если пытаюсь уложить в 10-11часов,крики на весь дом.

Живем на третьем этаже без лифта.Коляска трансформер Бебетто.Муж на работе,раньше приезжал помогал тоскать,ну не могу же я его каждый день просить приезжать. Таскаю сама,тяжело,и вот думаю какую коляску купить? Ведь малышу всего скоро 3 месяца.Люльку покупать бессмысленно,скоро вырастем из нее. Какие бывают легкие коляски в которых можно положить малыша в лежачем положении? Посоветуйте пожалуйста, боюсь опять ошибиться(

Привет девочки!!!Сегодня была в роддоме где буду рожать , разговаривала с варчем. Вообщем посвятила она меня в дела денежные - говорит - "Есть три варианта:

1. Полис 10500(туда входит платная палата+личный лечащий врач)

2. Платная палата + деньги врачу на руки не через кассу

3. все врачу в руки без кассы и он устраивает.

Говорит вот походи 2 недели до 38 подумай, придешь и поговорим.

Что думаете,кто как поступает или поступал ранее. Я лично больше скланяюсь к полису где все официально, но врача тоже понятно на вопрос мой "А если официально, вы получаете из этой суммы хоть что-нибудь", она сказала - "НЕТ".

Что делать?

Приветик всем))) Всю неделю провалялась, на сладенькие конфетки налегала - и воот результат - лишние кг и растяжки на попе - ооо ужас а так не хочется(((и еще мышцы уже наверное скоро отрофируются, не хожу гулять потомучто не с кем муж на работе до поздна, да и одевать на себя тридцать три одежки тоже нет особого желаниятем более так сложно стало обувь одевать, чувствуешь себя беспомощной аж до слез иногда(

И вот я решила заняться с понедельника гимнастикой, кто со мной???

Думаю полезно в декрете жирок свой потрясти , а после этого чуть чуть контрастного душа и луччшего метода для хорошего настроения не найти)))

http://www.youtube.com/watch?v=EvT-1JgABfY&feature=related - вот ссылочка на упражнения

Приветик всем))) Всю неделю провалялась, на сладенькие конфетки налегала - и воот результат - лишние кг и растяжки на попе - ооо ужас а так не хочется(((и еще мышцы уже наверное скоро отрофируются, не хожу гулять потомучто не с кем муж на работе до поздна, да и одевать на себя тридцать три одежки тоже нет особого желаниятем более так сложно стало обувь одевать, чувствуешь себя беспомощной аж до слез иногда(

И вот я решила заняться с понедельника гимнастикой, кто со мной???

Думаю полезно в декрете жирок свой потрясти , а после этого чуть чуть контрастного душа и луччшего метода для хорошего настроения не найти)))