Кишечная колика при беременности

Как избавиться от кишечной колики…не ходила в туалет несколько дней (извиняюсь за подробности), и началась тяжесть в животе…сидеть больно, все тянет. Очень неприятные ощущения. На ночь поставила папаверин. С утра сходить получилось но ситуация не поменялась. Как будто внизу камень. И это не тонус. Именно с кишечником проблемы. Как можно улучшить состояние при беременности?