Как убрать этот долбанный целлюлит?
Помимо питания (я понимаю что нужно исключить сладкое, булки, сахар), может ещё какие-то подключить варианты и схемы? Какие-то обертывания, сухие щетки? Или это все херня ?
Как избавится от целлюлита
Лучший ответ
Вы имеете в виду именно целлюлит? Или просто жирок с ляжек?
Как вариант массами, типа lpg эндосфера. Ну либо самомассаж щетками, массажерами
Если нет противопоказаний попробуйте медовый массаж, я делала дома сама. Просто мёдом себя шлепаете и все) эффект примерно через неделю виден, но держится долго... Я сначала чесалась щёткой по схеме (можно найти в интернете) потом в душ - скрабы разные, потом мёдом шлепалась))) опять в душ иногда добавляла обёртывание холодное... И кожа прям как с картинки становилась... Но меня бесило, что на это нужно час полтора времени и забросила... Надо возобновлять)
Лично мне помогает много пить. А много пить я начинаю, когда хожу в зал. Через 3 занятия в зале уже ноги как у человека становятся. Но сейчас уже забросила, из-за того, что на удаленке на даче с детьми сижу. Но купила резинки, штангу, гантели, прогулки по 15тыс шагов - вроде ничего так. Не позорно пока.
Я убирала массажем. Случайно нашла мастера с классной методикой и он сделал мне красивые ноги. Именно целлюлит, т.к. это гормональное. Но я в Москве)
Читала про чудо средство - скипидарные ванны от целлюлита. Но сама пока не пробовала. Погуглите)
Прям совсем убрать сложно, но скрабы, обёртывания и щетки помогут сделать кожу более упругой. Это факт. На себе проверяла
Массаж специальный аппаратный, эндосфера.
Больше воды пить и больше движения. Я тут всех достала, наверное, на форуме, но я советую заниматься по Хлое Тинг. Я склонна к полноте и целлюлиту очень сильно, это по женской линии у нас в роду. Знаете, такой целлюлит, который видно не когда сжимаешь ляху, а когда прям апельсиновая корка с глубокими впадинами без сжиманий. Выберите из ее занятий те, которые вам подходят, у нее на сайте есть комплексы и очень супер удобно за ней повторять. После первых родов я была полная, так ещё и дряблая, целлюлит прятала под джинсами даже в жаркое лето. Я так за года 1,5 перед вторыми родами себя привела в порядок, у меня в жизни такого тела не было, я прям кайфовала. И после того, как второго родила, уже через 2 недели тело отличное было, осталось только с кожей на животе поработать. И ещё обязательно массаж щеткой в ванне. Не херня это, в комплекте с питьём, питанием и упражнениями щётка это супер вещь! Я и живот массирую и ноги полностью. Сейчас прошел месяц после родов, жду когда можно будет заниматься снова🥰