Центральное предлежание хориона - вопрос

Заколебалась шастать в инете,хочу спросить здесь.

такая история - в 12 нед.поставили диагноз - цетральное предлежание хориона с полным перекрытием зева, сказали на неделе 18 смотреть опять на узи как там уже плацента - динамика.

До этого сказали лежать... правда ходить немного можно, ничего тяжелого в руки и половой покой.

Меня интересует такой вопрос - у меня 15 уже неделька, лежала до этого, сейчас при передвижении дикая слабость, ноги свинцовые, голова кружиться, пробовала пройтись немного по улице - немного начинает чувствоваться низ живота - как-будто тонус, я сразу домой лежать... А можно сидеть?... это опасно? или вообще что можно? может быть присесть на одно колено если нужно или как-то? вверх руки поднимать или нет?... Гулять может по чуть-чуть пробовать? а-то плод растет, мышцы расслабленые, как же они потом удержат плод... Короче куча непоняток.

Кто знает что можно делать, а что нет?

И еще - может ли плацента подниматься без кровотечений или мажущих выделений?

про половой покой знаю ))