Развитие плавого полушария и восстановление межполушарных связей взрослых

Хоть сообщество про раннее развитие- но я верю, что ребенку можно дать что то, если это сам умеешь.

как вы развиваете свои межполушарные связи?

у меня пока в практике:

стараюсь делать некоторые вещи левой рукой.

рисую одновременно обеими руками зеркальные рисунки

Медитация

рисование под музыку

ну и стараюсь учить стихи и телефоны.

А как у вас? Подскажите действенные техники?