Сезонная аллергия

Девочки, всем привет! Пришла весна, а с ней аллергия на пыльцу и всё остальное, глаза зудят, нос чешется, чихи и кашель. Стала капать капли в глаза и нос, вроде легче, но кашель остаётся, сегодня не вытерпела выпила Аллервэй, стало легче! Читала, что нежелательно пить противоаллергические препараты, теперь вот переживаю, расскажите кто сталкивался и пили ли какие-то таблетки, как-то отразилось на ляльке?