Задержка 8ой день

Что это может быть ? Тесты 2 отрицательные , живот протягивает ( во все беременности было такое ). Таких больших задержек никогда не было, цикл в среднем 28 дней. Идти к врачу тут без вариантов ( не в России ) скажут ждите , начнутся ваши месячные . Метод предохранения ППА ( было где то как раз в середине цикла