Детский творожок или домашний йогурт?

Девочки, скажите, что лучше=полезнее для карапуза детский творожок или йогурт домашний (деревенское молоко + эвиталия).

И еще, на каком молоке лучше делать йогурт на коровьем или на козьем...?