Войти
жду девочку, 30 неделя Кёльн

Мои 47 кг...

8
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Санкт-Петербург
А у меня +7))).утром каша, днём первое или второе, дальше фрукты или овощи. на полдник йогурт, на вечер кефир))) могу творога съесть)))при первой бер-сти набрала 10кг и знаете как родила так и сбросила всё)) но потом когда кормила грудью год малышку ещё похудела на 2 кг.это был ужас-выглядела не очень....даже влезла в свой 40 р-р.но потом всё же вернулась к р-ру 42))).так что главное на сладкое не налегать и на мучное во время бер-сти))) большой набор веса тоже не очень хорошо).вон как послушаешь других прибавка в весе на 20-30кг.БОЖЕ.....а как потом?вес не очень быстро скинешь.надо потрудиться при чём ни о какой диете речи не может быть вовремя кормления(сладкое нельзя правда и ещё кое-какие продукты).вся работа на телом начинается когда идёшь в фитнесс- клуб.вот я там оставила много сил)))))))))))))))
0
04.04.2012
Мама двоих (13 лет, 3 года) Кёльн
Ну вот я гречу с молоком часто лопаю, или мюсли. Иногда один бутер в день позволяю. Сладкого стараюсь есть меньше. но оооочень хочется иногда. На днях не удержалась и наделала песочного печенья с орехами и кусочками шоколада! Муж то доволен был, а я прямо по пол-печеньки в день только=)) Надеюсь, что сильно много еще не прибавлю... Верю, что все это уйдет само собой. Главное потом живот вернуть в хорошую форму... А у меня знакомая есть, которая за беременность набрала 40 кг!!! Представляешь? Вот это я понимаю - перебор!!!
0
04.04.2012
Мама двоих (18 лет, 13 лет) Санкт-Петербург
40??????????слов нет.тут 10 набрала и сбросила,но дело-то в том,что ноги пострадали без нагрузки привычной(фитнесс).пришлось так поработать,чтобы на море выглядеть не с обвисшей кожей(тонус слабеет )н ногах и кубики вернуть свои драгоценные на животике.а 40кг я даже не знаю, как потом приходят в норму,если приходят...ну и если эта норма нужна кому-то...40!!!!!!это пипец
0
04.04.2012
Мама двоих (15 лет, 38 лет)
ну знаете, с талией на 29 неделе у всех проблемы)))) И щеки хорошенькие, после родов все уйдет, не переживайте)
0
03.04.2012
Мама двоих (13 лет, 3 года) Кёльн
Дааа! Просто как-то без талии не привычно, чесн слово=))) Да я не переживаю... знаю, что с силой воли у меня все ок и я смогу вернуться в прежнюю форму=)
0
03.04.2012
Мама двоих (15 лет, 38 лет)
форма у вас то что надо, вернете)))
0
03.04.2012
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Москва
У меня тоже +8. А до беременности сколько было? И как справляетесь? я вот просто стараюсь не есть сахар и сдобу. И жареное исключила.
0
03.04.2012
Мама двоих (13 лет, 3 года) Кёльн
Дык вот 47-48 и было=) Тоже стараюсь не есть сладкого и сдобного... В принципе все!
0
04.04.2012
Роддома Одежда для бемеременных

Похожие записи