Получилось!!! Мы ныряем!!! Неделька тренировок))) Машенька молодчина!!! Дыхание задерживаем и под водой проныриваем по длине ванны. Также купаемся с удовольствием с кругом на шейке, и не противимся, когда сверху обливают водичкой))))

Получилось!!! Мы ныряем!!! Неделька тренировок))) Машенька молодчина!!! Дыхание задерживаем и под водой проныриваем по длине ванны. Также купаемся с удовольствием с кругом на шейке, и не противимся, когда сверху обливают водичкой))))

Статья хорошая была в журнале "Мой ребенок" №8 август 2011, и видио с командой ныряем
А в инете это методика Фирсова