Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. 1
Войти Регистрация
Дочик — 8 лет 9 месяцев
Сынок — 1 год 9 месяцев
Воронеж Россия

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день

16 сентября 2012, 17:47

Траднейшая задача !!!

Но попробовать нужно!


Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

А вы решитесь на такой эксперимент? :)

Комментировать

Комментарии

Алая 22 сентября 2012, 21:20
Греция, Афины

Хорошая идея! Нашла у себя металлический браслет, нацепила и назвала его "браслет моих положительных мыслей". Буду каждое утро надевать и вспоминать, что гундеть сегодня не надо

Ответить
Россия, Вологда

меня вынудил так себя вести не браслет-а работа и ребенок-итог-я загоняю свою негативную реакцию вглубь и хуже только мне.

мне кажется, точнее я почти уже уверена-если ты "несешь людям счастье", то стрессом вызванный негатив надо либо сексом либо спортом снимать)) 

Ответить
Россия, Череповец

Катюш,уже поднимала тему)

вот наше сообщество

только приостановили,тк у кого-то получилось,у кого-то нет)

Ответить
Россия, Воронеж

Вступила!

Ответить
Россия, Череповец

подключила)надеюсь тебе поможет.кстати можешь туда отчеты писать)я к вам опять подтянусь)

Ответить
Россия, Бахчисарай

я с вами хочу попробовать! вы уже или завтра?

Ответить
Россия, Воронеж

А давайте попробуем! С завтрашнего дня!

Ответить
Россия, Бахчисарай

отлично! давайте!

Ответить
Россия, Воронеж

Короче, я слабая скотина 

Не успела проснуться - и понеслось!!!

Ответить
Россия, Бахчисарай

ну ничего! надо стараться) у меня тоже пока не фонтан, но на то она и работа над собой, я думаю результат того стоит!

Ответить
Россия, Владивосток

девчонки)) успехи есть??

Ответить
Россия, Бахчисарай

не очень у меня)

Ответить