Керкира
Девочки, собственно, весь вопрос в заголовке.
Кроме пробиотиков, это и так есть.
Уже попереносила на утро фрукты и ограничилась одним яблоком и одним апельсином (выжимаю, чтоб запить железо).
Вобще все, что может вызвать неоднозначную реакцию жкт стараюсь есть до обеда.
Дюфалак тоже до обеда - иначе вобще бомбит, хоть на балконе ночуй.
Заколебалась ходить как воздушный шарик. О постоянных побегах в уборную - выпустить пар, вообще молчу.
Владивосток
Мне эспумизан помогал, но полностью это прошло к 15 неделе, до этого по вечерам я была реально газовой ракетой и огромным пузом))) и в ту Б тоже самое было, само прошло ко 2му триместру) Газы были даже когда ела одну кашу на воде и макароны , ни мяса ни овощей ни фруктов, спец проверяла 😬
Анкона
28...не отпускает🙄🥴 Только периодами то больше, то меньше🤦♀️
Анкона
Это да🙈 кошмар! У нас еще до Б были отношения " девочки не пукают"😂😂 он мне все время говорит, что я не нормальная, где , если не дома 😂 Но , блин, то из-за газов в туалет бежать, то по- маленькому 🤦♀️🥵 ну хоть как-то спорт🤪😂
Керкира
😁 Я закрываюсь уже в спальне и кричу - не беспокоить. Муж с дочкой ржут - маму накрыло опять.
Владивосток
Ох, простите, срок ваш не посмотрела ) 😬 мне Г ферменты выписывала, но , если честно, совсем ненадолго помогали ... дня три и заново..😒🤦🏽♀️
Днепр (Днепропетровск)
У меня вздутие живота - один из первых признаков беременности)) Тоже уже две недели как воздушный шар, пик вздутия к 10 часам вечера 
В первую беременность эспумизаном спасалась, хорошо помогал, надо уже и сейчас прикупить)) Хотя вот как раз в ту беременность вздутие появилось гораздо позже, уже недель после 12..
Керкира
У меня было на первых неделях, потом полегче стало. Теперь уже неделю как опять. И капеееец. Еще ж и свое пузо уже снизу подпирает все это сдавлено и ищет выхода.
Днепр (Днепропетровск)
Да-да.. тоже помню как мучилась. И питание контролировала, и эспумизан.. а прошло уже как родила)
Керкира
Ну, вот купила сенодня местный аналог - поглядим как пойдет.
Керкира
Ато ведь так и шевелюхи первые пропущу - пока все это бурлит и перекатывается.
Черкассы
У меня это было просто мучением, недель до 16ти, думала это уже на всю жизнь🙄 и боли такие из-за вздутия были. Хорошо Вам, что хоть выпускается пар, у меня никак🧐 мучалась. Само прошло, ничего не помогало😒
Керкира
Просто так тоже не выпускается. Мне надо расслабившись полежать на левос боку и оно тогда как-то продвигается. А потом срочно бежать в туалет, пока не отступило. Ну, или не бежать, а забаррикадироваться в спальне и никого-никого не пускать 😫 Ато тоже хожу бурлю и никакого облегчения. Сенодня купила аналог эспумизана. Посмотрим, что это даст мне.
Черкассы
Думала, что у меня это вздутие из-за запоров, но вздутие прошло, а вот запоры...😬 иногда уже до паники доходит, когда ложусь спать и такая мысль: "сегодня не сходила"👀 и начинаю переживать заранее😥 при этом каждый день пью смузи из фруктов и микрозелени с медом и водой🙄 казалось бы, чего еще надо?🤷♀️
Керкира
Ну вот у меня в начале как раз фрукты и зелень такое давали. Я уменьшила количество фруктов и перенесла на утро, зелень совсем убрала. Какое-то время было относительно легче. Сейчас опять обострилось. Я, конечно, понимаю, что сейчас и кишечнику места мало и уже сложнее продвигаться его содержимому. Но эта мысль не приносит физического облегчения.
Плюс у меня анемия, а продукты повышающие железо, все, как назло, вызывают вздутие.
Киров
Тоже на вашем сроке пучило знатно, живот как шар раздувался, и болел от этого. Врач сказала, что можно Эспумизан, только им в итоге и спасалась. Помогал мне буквально за 5 минут
Киров
От дюфалака, кстати, у меня жутко болел живот по причине сильного газообразования, поэтому я его не рискнула пить дальше, чтобы тонус лишний раз не провоцировать
Керкира
У меня он вызывает меньшую реакцию, чем порошок (забыла как назваается), который тоже при беременности прописывают. А запоры такие, что и с ним раз в три дня хожу. При этом из-за газов не могу есть те продукты, что помогают. Сижу на свечках глицериновых, а их тоже часто и постоянно нельзя, да и очищают они только прямую кишку, а продвижению к ней не помогают. Так что приходится выбирать меньшее из зол. 🤔
Челябинск
Это все повышенный прогестерон, он расслабляет кишечник и он начинает хуже работать)) по этому скапливаются газы и возможны запоры.
Керкира
Это-то я знаю, но от этого никак не легче. Поэтому ищу средства спасения.
Москва
Эспумизан. Он вообще в организме не всасывается, действует только на сами газы в кишечнике.
