жду мальчика, 22 неделя
Уфа
опять про вес
я вот сегодня для интереса взвесилась как всегда на своих электронных весах, утром после туалета, так как я взвешиваюсь с самого начала
с 18 недель до 22 сегодняшних, прибавка всего 1 кг! было 55,7 стало 56,7
так то))) я не жирный)
а взвешиваться у врача в одежде зимней после еды это тупость
Мама мальчика (13 лет)
Уфа
у меня и рост 155) мне много нельзя))
0
03.02.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Я считаю что много ,если из расчета 10 кг за всю беременность.тк основная прибавка еще впереди
0
03.02.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Уфа
http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti
вот посчитайте
у меня правда типа недобор вообще по этой таблице
0
03.02.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Уфа
не переживайте, просто немного меньше жирного и не полезного, сразу мне кажется разница будет заметна!
0
03.02.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Я и так не ем после 6 и питаюсь только вареным и овощими.совсем чтоль жрать перестать?жесть вообще
0
03.02.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Уфа
нельзя не есть после 6! блин, вы что) надо за 2 часа до сна покушать обязательно
если вы так питаетесь и набираете значит это ваша норма! я считаю надо не за прибавками веса тогда следить а за правильным питанием и за своим самочувствием, если с этим все нормально значит это ваша норма. может вы вообще потом мало прибавите и у вас сейчас основной набор был)
0
03.02.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Мне как раз таки и сказали что есть после 6 нельзя)))все в жир идет )))ну максимум кефир перед сном)))я просто не понимаю от чего я прибавляю)))парадокс!
0
03.02.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Уфа
я когда посещала занятия по правильному питанию, нам объясняли что это заблуждение самое распространенное, которео ведет к срывам) кароче ничего хорошего
0
03.02.2012
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Те по их мнению если я ложусь в 12 я должна в 10 вечера пойти навернуть творога или гречневой каши или мяска отварного?))))
0
03.02.2012
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Уфа
я так питалась и похудела на 15 кг, а потом удерживала вес 2 года, позволяя себе все что хочу
там конечно не только это, но я ела за 2 часа до сна
ваше дело конечно же)
0
03.02.2012
Ответить
Мама троих (26 лет, 13 лет, 12 лет)
Баку
:-) А с первой дочкой я ела даже ночью (Дочке уже 12 лет). Училась в то время в институте - была сессия. Жила в гостинице (училась в другом городе). В 2 ночи ходила в гостиничное кафе поесть стабильно - они уже знали даже, что именно я буду есть :-) До первых родов вес 47 кг (Рост 158 см). Прибавка за беременность 13 кг (дочку родила сама - вес 4 кг рост 55 см). Вес после родов восстановился прежний.
За прошедшие 12 лет набрала 2 кг (Ем когда хочу и ночью в том числе, так как работаю часто по ночам). Сейчас вес до беременности 49 кг. Прибавка 7 кг (конец 22 недели).
Просто есть одно правило - количество потребляемой пищи должно быть пропорционально количеству затраченной (израсходованной) энергии. Если активный образ жизни (в том числе и умственная активность) - соответственно и потребность в пище выше. А когда ничего не делаешь, то и есть в общем-то совсем нет желания.
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Нижний Новгород
Извините, что вмешиваюсь)Советую вам попробовать систему минус 60. Я до Б по ней питалась и сейчас тоже, набрала 3кг.
0
11.02.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Уфа
:))) у нас у врача всегда меньше показывали весы, а поим они их на строили видимо и они резко по 3-4 кг всем за неделю поприбавляли :)))
0
03.02.2012
Ответить