С первой беременностью я практически не знала что такое токсикоз,то есть настоящие токсикоз. До 12 недель меня тошнило по утрам, даже ни разу не рвало. А тут прям какой-то ужас. Вчера почитала об этом в инете, и поняла,что токсикоз это не просто тошнота по утрам,а ещё это токсическое отравление организма,и организм всячески стараеться выгонять эти токсины,по этому могут быть:говне боли,тошнота,рвота.запор,понос, вздутие,общая слабость, боль в мышцах.ну и т.д.. всё что только можно у меня есть..но плюс ко всему у меня давольно таки не лёгкая работа,как физически так и морально... и я задумалась,а как бы помочь моему организму очиститься? таблетки нельзя, да и страшно...может уголь? а толку,поможет ли он? Вот сижу сейчас на работе, спина ломит, шея затекла, голова болит,глаза слипаются спасть,живот раздулся как будто месяц 5й) может диету попробовать,но такую чтоб не навредить...? Девочки,может кто сталкивался с подрбной проблемой, подскажите,как облегчить состояние,не просто пожевать жевачку чтоб тошнить перестало, а именно от этого состояния чтоб ппустило.
И ещё вопрос. Знаю что при беременности нельзя пить кофе. Но я такая кофеманка. Пью дорогой,зерновой кофе,на работе кофемашина. Можно хоть одну чашечку утром или всё таки нельзя?насколько это вредно?
