Совершенно не нравится режим ребенка. Никогда не придерживались четкого режима, он периодически плавает, но сейчас совершенно не устраивает.
на ночной сон ребенок засыпает в лучшем случае к 12 ночи.
просыпается в 9-10 утра
дневной сон в промежутке с 15 00 до 18 00
посоветуйте, что делать? Стоит ли ребенка будить в 8 часов утра, чтобы сдвинуть засыпание. Или днем давать мало спать. Или терпеть все это..незнаю....
Москва
Кать, у нас аналогичный режим((( постою послушаю, но, у нас так -- если будить -- капризничать будет, а уснуть сможет все- равно в 3-4... Ложимся в 12, муж играет за компом, она не может спать, пока все не выключить... Пробовала его отправлять на кухню играть, она не спит все- равно, пока он не будет спать рядом... В Турции будили рано, там был отличный режим, но там ее занимало море, пляж и все новое... Очень прошу тебя написать, как у вас получится менять режим...
Новосибирск
У нас папа тоже поиграть любит, но пока ребенок не заснет, никто не занимается своими делами. Так что папа пусть потерпит, а поиграет, как ребенок заснет.
мы тоже все ложимся, везде свет выключаем, а как заснет у нас начинается своя вечерняя жизнь, буквально месяц назад зысыпал в 9-10 так это был рай и по дому все успеешь и для себя время есть :)
я решила пораньше его подымать, завтра в 8 подыму, сегодня в 9 проснулся, и лег на пол часа раньше, но он и не спал сегодня толком тк я на работу ушла:(
тут советуют каждый раз на 15 минут сдвигать время засыпания, по мне это самое оптимальное...
Москва
А мы пока болеем, решила вообще не трогать, а потом начну менять, про каждый день -15 минут-- слышала, у нас не получилось)))) буду пытаться снова)
Красногорск
у меня дочь просыпается в 8.30-9.00
с 11.30 до 12.40 мы ходим за продуктами и потом на площадку.
ребенок, уставший после прогулки засыпает в 13-13.30. Но у меня дочь с рождения спит мало, месяцев с 10 только один раз 1,5 часа.
вечером купание в 20.30. в 22 идет в кроватку засыпать.
проследите за тем, как Ваш ребенок укладывается спать. когда купается. у меня дочь после купания получает заряд энергии, поэтому перенесла купание за 1,5 часа до сна.
понаблюдайте, какая обстановка дома перед сном. у нас в 21 гасится верхний свет и включаются настольные лампы. убираются игрушки. оставляю только книжки. ребенок должен по привыкать к ритуалу, по которому он понимает - за окном ночь, дома тоже темно становится, значит скоро в кровать.
Спасибо! Мы его тоже подготавливаем и свет оставляем в одной комнате и мажемся кремом на ночь, но если он не хочет, то не хочет...надо сдвигать, буду раньше будить.
с купанием нам тоже не подходит, ребенок готов сидеть в ване по часу и более, вытаскиваем чаще всего с криками...
Пятигорск
у нас тоже самое с ванной....перестали часто заплывы делать....просто ополаскиваем быстренько и бегом из ванной:)
Руза
я решила раньше подымать, мне по работе надо иногда делать, удобно было в вечернее время, удобно было, когда засыпал в 9-10 и на бытовуху оставалось время и для себя и на работу и на ББ :))
Нижний Новгород
а на дневной сон засыпает как?мы раньше тоже в 3 ложились..но когда сна дневынх два было....счас если с 2 до 3х скакала в кроватке и не уснула-вынимаю.терпим до 8 и байки.засыпаем уже месяц по часу с постоянным ПИИИИИИ)ето на горшок,15 раз за час-лишьбы в кроватке не сидеть)
а обычно мы встаем гдето в 9,засыпаем,соответсвенно тоже в 9....днем спим если дома,то с 13.30-14 до 15-16...часа потора в среднем...и к 8 уже опять хотим спать....
Москва
Кать, вы слишком поздно ложитесь на дневной сон, даже врачи не рекомендую в 3 часа укладывать ребенка на дневной сон. Мы встаем в 9-10, но к 14 засыпаем 100 % и в 16 00 я его бужу
будить его ни как не получается, он злой и психованый просыпается и требует продолжение сна.
единственное утром буду будить в 9 и потом до 8 дойду....
Москва
мой тоже иногда капризничает и плачет, сразу отвлекаю чем то и через 5 минут мы уже бодры, не давай просто грудь ему и все...
Москва
стоит раньше будить, однозначно. Желательно даже не в 8 а в 7-30 хотя бы. Днем давать меньше спать не вариант, ребенок может капризничать, пусть спит стоько сколько требует организм. Попробуйте, вам будет намного легче, уверяю! У нас правда только с садиком наладился режим, встаем в 7 зато в 21- 21-30 ребенок уже спит. хоть какая то личная жизнь для родителей
спасибо, тоже ерешила раньше будить, уже сегодня на пол часа раньше уснул :))
Москва
вот нас если будить...то весь день она будет дьяволенком. настроения нет никакого. а если сама встанет-то мир прекрасен! : )
мы режима придерживались всегда. в 9.00 выключается свет и пытаемся уснуть. обычно в 10 или в 10.30 мы уже спим. это без титьки и при включенном телеке! бывают, правда, и такие дни когда в час ночи ложимся (мы не идеальны: )))
я старалась его раньше укладывать, но он как креведка на сковородке и бьет нас и кусает и сам весь извертится...
проще его раньше будить, буду вставать и кастрюлями греметь:)))))))))
Санкт-Петербург
У нас с вами режим в точности одинаковый!!! Только дневной сон до 17 обычно,но бывает и до шести вечера
решила его раньше будить, мне нужен вечер, час хотябы...иначе сума сойду :))))))
Санкт-Петербург
Мы Рому пробовали раньше поднимать,но он все равно либо на дневной так же ложится,либо все равно раньше на ночь не засыпает. Я думаю,чтоб нам лечь нормально днем и ночью,надо встать часов в 8
Москва
У нас тоже самое...
С мужем личной жизни никакой, своими делами тож не получается заняться... Отрубаюсь вместе с ребенком, часто без вечернего душа.
Так надоело!
Сегодня хотела вообще не класть, он свалился практически в 16.30.
Заснем опять после полуночи.
вот вот, я уже стала заранее готовиться, а то отрубаемся вместе, но сегодня вот удалось на пол часа раньше уложить...красота:))))))
завтра в 8 подыму, сегодня было в 9 :))))))))
Столин
Попробуйте днам раньше ложить.Мы если ляжем в 15.00-все только в 24.00 заснем на ночь, а так ложимся днам в 13.., на ночь в 22.00, встаем в 9 утра.
Самара
У нас похожий режим, только днем вдвое меньше спим, и к 23 уже отбой. Нас устраивает. Попробуй будить раньше с дневного сна. Но не уверена, что из этого выйдет что-то хорошее.
вот этот дневной сон и сдвигает засыпание, но я пробовала, чтобы он раньше вставал, не получается псих такой показыват, приходится давать грудь и он дальше дремлет....
Самара
Вот поэтому и говорю, что наверно ничего хорошего от этого не будет..
Мурманск
Я будила утром. Нам перед садом надо было менять режим. А то мы ложились на ночь в час и вставали в 10. Нам надо было вставать в 7, переход сделала резкий в один день. Стала будить в 7. Первые дни были тяжелыми - капризничал много. Со дня 3-4 уже хорошо стало все. Стали вставать в 7, ложиться в 22-23. Дневной сон тоже сместился с 15 на 12 часов.
вот мне было удобно когда он сам вдруг начал вставать в 7 часов и засыпал к часу, я его грудью усыпляла и на работу к 2м, а сейчас мама с ним мучается, он не засыпает, но улицу тащит в коляске его, потом домой сонного подымает и дальше досыпать, но при всем этом сон у него не более получасу длится...
Решила его раньше подымать, а днем спит пусть сколько хочет....
Пятигорск
Мне кажеться по крайней мере стоит порробовать. И посмотреть как он будет себя вести. Во сколько на сон пойдёт.
Мы ложимся спать с 21.30 до 22.00 и просыпается он то в 8 утра, а то в в 9.30 как сегодня, а как то было вообще в 10 утра!!!! Но я его всё равно днём укладываю не позже пол второго И вечером стабильна максимум в 10 спать.
днем я не могу его раньше уложить, он не ложится....
и так же на ночь с засыпанием, если не хочет, то ведет себя ужасно-кусается, дерется, прыгает сверуху, смеется...
самое оптимальное решила сутра пораньше подымать...
Москва
утром будить в 9, дневной сон с 14 до 16, в ночь в 22 уйдёт! (у нас так)
Новосибирск
У нас с рождения четкий режим сна. Сейчас 2 года. вечером в 21:00- 21:30 отбой, утром в 8:00 встает, днем сон 13:00-15:00. Последнюю неделю засыпали в 00... вот же мучение, прыгает, скачет, ни в какую. А вчера я ей колыбельные включила. Так уснула за полчаса.
что я только не делала и пела и у окошка качала, если не хочет то не хочет, вертится, кучается, бьется, смеется, скулит....
буду раньше будить, чтобы сместить время
Подольск
я раньше стала подымать в 8 или 9, тогда уходит на дневной сон пораньше, главное чтобы проснулся до 5, тогда, есть шансы, что уснет после 10.
попробовать точно стоит...Я где-то читала\слышала, что самый важный сон с 11 вечера до 1.30...причем и для детей и для взрослых.... попробуйте укладывать в час-два дня...
я тоже такое слышала :)
буду сутра раньше будить, а дальше видно будет...
Юрмала
попробуйте разбудить... у нас это ни к чему хорошему не приводит - ребенок ноет, не играет нифига, весь дерганый, днем не уложишь, просыпается через 40 минут и так до вечера. Уложить на ночь меньше чем за час вообще тогда не реально - он просто весь трясется, особенно если еще и днем не выспится. Но это индивидуально. Я если что- двигаю время ночного сна на 15 мин каждый день в нужную мне сторону. В частности так мы за 3 дня перестроились на новое время. Зимнее или какое там.
