Проблемы со сном :(((

Я тоже плохо сплю...Это у всех наверное проблема одинаковая. За ночь в туалет часто бегаю и пить постоянно хочу. Просто сушняк..... Зато утром меня не добудишься и днем поспать всегда охота)))

Вы не одиноки) я тоже раньше 2х ночи не засыпаю! И тоже просыпаюсь, и не только для походов в туалет..а даже для того чтобы повернуться с левого бока на правый) просыпаюсь от того что ноги скрючивает судорогой..даже не считаю сколько раз такое бывает за ночь! Продолжаться это будет примерно год) или больше))) все зависит от того какой у Вас родится рбеночек))) и как часто ему захочется просыпаться ночью..и до какого возраста он будет просыпаться) Вот знакомая до трех лет точно по 4-5 раз за ночь просыпалась к ребенку..то ему попить..то в туалет)  но в основном - к детскому году уже будет полегче) Так что - крепитесь) спите днем и вообще используйте любую возможность для сна)

И я просыпаюсь постоянно по ночам... чтобы поосто перевернться на другой бок и потянуться)) С туалетом у меня как-то, тьфу-тьфу.. не бегаю. Видно, малыш не на мочевом лежит)) А чтобы получше засыпать стараюсь побольше двигаться, гулять, работу домашнюю делать... и поднимаю себя с крвати не позже 9- половины 10-го... тогда и спать в 10 вечера уже тянет.

У меня точно такая же проблема!!! :))

я перед сном молоко теплое с медом пью....

уснуть вроде бы получается,  но потом все равно просыпаюсь!!!

Как я понимаю тебя,Юля!Уснуть не могу иногда до 3 ночи,ворочаюсь,нервничаю,постоянно кажется,что хочу в туалет.Ну,а если удаётся уснуть,то каждый раз просыпаюсь,чтобы перевернуться на другой бок.Зато утром глаза открыть не могу,так уж спать охото и сплю до обеда....Потом весь день как муха сонная....Ну думаю надо набраться сил,скоро малыш появится,с ним тоже особо не разоспишься потом!

Правильно, значит, написано, это просто природа подготавливает тебя к тому, что по-ночам вставать придется, а иногда и вообще не спать. сейчас привыкнешь, потом с ребеночком легче будет У меня такой же сон:)

как твой организм хочет спать так и спи)))можно конечно в жк спросить что-то успокаивающее перед сном пить, я на 38 недельке пила,но помогает не всегда.