Войти

Дневной сон 30 минут

Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 9 месяцевСветослав, 7 лет 1 месяц Калининград

В идеале - продлевать до полутора часов, за 30 минут не успевает восстановиться. Но на практике у меня такой же малыш 😄 если в коляске - ещё можно докачать, а дома даже лёжа рядом не получается. Почитайте про фазы сна, у малышей поверхностный сон чаще, через 30 минут они на секунды просыпаются, вскидывают ручки, вертятся, кряхтят и уже не могут сами уснуть. У нас такие сны маленькие и частые бывают, потому что усталость накапливается 😵

1
06.05.2020

До 1месяца получалось так, что если я лежу рядом он минут 5 полу открытыми глазами лежит и дальше засыпает, а сейчас и это не помогает, вот проснулся, уже 25 минут качаю🤷‍♀️

0
06.05.2020
Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 9 месяцевСветослав, 7 лет 1 месяц Калининград

Потом ещё и любопытство подключится) можно попробовать затемнять блэкаут шторами, исключать резкие звуки, давать белый шум, попробовать настроить температуру в комнате, в слинге носить. Детки разные, моему помогает чаще всего устать посильнее, но мы и постарше. Мы тоже как котята спали по 30 минут 😅

0
06.05.2020

А как думаете, если гулять 2 раза в день, где он спит час-полтора, пртучится и остальные сны дольше спать? Или это дохлый номер?

0
06.05.2020
Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 9 месяцевСветослав, 7 лет 1 месяц Калининград

Если погода хорошая, то гулять лучше почаще, 2 раза - это не много) вы себя устанет накручивать, пусть спит на улице, а дома если он не плачет, то и не доукачивайте. Два полноценных сна есть на улице - и хорошо) я иногда дома в коляске качаю, когда погода плохая))

1
06.05.2020

Понятно, спасибо за ответ!

0
06.05.2020

Вчера даже попробовала заклеить окна коробками, чтоб было темно как ночью, один фиг ему, сразу проснулся. все отклеила, чтоб ещё день и ночь не перепутал😅

0
06.05.2020
Женя
Алиса, 7 лет 5 месяцев Москва

Так же было, дочь спала все сны 40 мин, не сдавалась, продлевала как могла, хотя бы один чтоб длинный был. Где то ближе к 11 мес начала сама спать по 1.15-1.30, а бывает один сон 40мин, второй длиннее. За сон ночью и днем отвечают разные области мозга, поэтому и спят ночью дольше.

1
06.05.2020

Спасибо за ответ, а как продлевали?

0
06.05.2020
Женя
Алиса, 7 лет 5 месяцев Москва

Когда с соской спала, засовывала обратно, потому что выплевывала среди сна) качала, гладила. Был период когда только на руках засыпала, брала ее спустя 40 мин и заново укачивала. Подбуживание не прокатывало)

0
06.05.2020

Понятно. Соски у нас нет, подбуживание тоже не проходит с ним, если качать минут 20 то уснёт, даже не знаю считать ли это за полноценный сон 30 минут сон - 20 минут укачивани-еще 30 минут сон

0
06.05.2020
Женя
Алиса, 7 лет 5 месяцев Москва

Читала что 30-40мин сон это тоже норма, ребенок успевает отдохнуть. Да, замечала что если сон длиннее то и настроение лучше, но что поделать...40 так 40)) а у вас еще и эти 20 мин отдыхает пока укачивайте

0
06.05.2020

Проспал на балконе на прохлада 2 часа, моему удивлению и счастью предела не было😀 через 2 часа так же уложила на ту же прохладу 30 минут и все 🤷‍♀️ну хотя бы один сон был нормальный, я и этому рада

0
06.05.2020
Женя
Алиса, 7 лет 5 месяцев Москва

Ну вот👍😊❤ подрастёт и будет дрыхнуть) я сегодня свою будила со второго сна🙈 думала никогда такого не будет

1
06.05.2020
Мария
Максим, 9 лет 3 месяцаАлександр, 6 лет 7 месяцев Екатеринбург

Запуталась в цифрах 🤪 в прохладу спит лучше. Возраст такой же. Плюс у меня ещё старший сын 2,5 года. Орет, бегает. Попробуй усни в 1к квартире. Днём спит на балконе в прохладу хорошо. Либо в жару на улице в коляске. Но спит нормально ночью и в обед. Все остальное время мало. Мне очень помогает фитбол- укачиваю. Мечтала о баунсерах модных, которые прям укачивают, но дорого

0
11.05.2020

Вот купили фитобол, тоже на нем укачиваю, обратила внимание, что если живот не беспокоит может проснуться и сам уснуть дальше, но так было только 2 дня🤷‍♀️ теперь жду когда закончатся проблемы с животом

0
11.05.2020
Мария
Максим, 9 лет 3 месяцаАлександр, 6 лет 7 месяцев Екатеринбург

Пустышка не помогает? Живот у нас тоже проблемный. Кушаю мало, без излишков

0
13.05.2020

Пустышка мы не признаем. За питанием тоже слежу, ничего не убираю и не добавляю пока новое, может болеть живот может и не болеть, так что думаю это не из за моего питания, а из за возраста

0
13.05.2020

У меня доча так спала, но все изменилось когда с животом меньше проблем стало, начали хорошо спать с 2.5 месяцев.

1
06.05.2020

С животом да, дёргается сильно из за газиков. Надеюсь, что все пройдёт к 3 месяцам. Что странно, на балконе спит уже 2 часа, прохлада что ли так влияет, одела полегче

0
06.05.2020

Укропную водичку даете? Нам помогала хорошо. На свежем воздухе хорошо им спать)))не переживайте все будет ок))время летит, наслаждайтесь пока кряхтунчик))) моей уже скоро 6 мес, уже совсем другой человек))))

0
06.05.2020

Даю только биогаю, укропную водичку сама пью, с надеждой что с молоком ему перепадет. Давала бэби калм и подобное, после них так орал, а отменила все, так и успокоился, вообще не плачет, только дёргается когда засыпает и не может уснуть из за этого иногда

0
06.05.2020
Анна
Вова, 6 лет 11 месяцев Селижарово

У нас почти так же. Ночью спит часов 12, а дневные сны не больше 30 минут, кроме большого сна в коляске на улице. В коляске по разному бывало, максимум 4 часа спал, минимум вообще не спал. Когда поспит хотя бы 1,5-2 часа в коляске, тогда вечером веселый. Если не выспится, вечером капризный. Двухмесячного, наверно, катать и одевать не жарко, но и не холодно. На морозе лучше спят. Игрушку повесить на коляску, чтоб монотонно качалась. Перед сном замучить гимнастикой, играми, чтоб устал, и накормить. С возрастом сложнее укладывать. Интересно посмотреть что там на улице, а не спать.

1
06.05.2020

Спасибо за ответ!

0
06.05.2020
Ксю Ксю
Дочь, 8 лет 2 месяца Красноярск

У нас также было, ничего за эти пол часа не сделаешь, потом решила ложиться вместе, спала, или в телефоне сидела, когда просыпалась, сиську в рот, дальше засыпала, но мы и ночью плохо спали. ГВ закончила в год, спать стала гораздо лучше, не сразу конечно, сейчас 1,8 днем спит 1,5 -2 часа, ночью просыпается 1-2. раза но быстро засыпает дальше.

1
06.05.2020

Я за эти пол часа даже глаза закрыть не успеваю, а если усну могу пропустить его пробуждение, он не вошкается, а просто глаза открывает, и получается я просыпаюсь тогда, когда он уже окончательно проснулся и начал руками ногами дэнс включать

0
06.05.2020
⋆Анжелика⋆
Владимир, 15 летМирослава, 6 лет 9 месяцев Минусинск

Дочка так же спит.. пол часа ,изредка 40 минут. Тоже пыталась и грудь сунуть,и укачать, бесполезно, уже плюнула. Стараюсь в эти 30 минут успевать ,то что надо. И с улицей та же история. Только после первых 30мин если дальше укачивать, уснет (не всегда),но только если коляска встала ,то и дочка глаза нарастапашку,будто и не кимарила. В общем ,мы с вами ✊😁

1
06.05.2020

Я действую по принципу - не сдаваться. Уверена, что любые старания дадут результат, а если ничего не делать, ничего и не изменится. Знать бы куда двигаться

0
06.05.2020

Похожие записи