Как научить 2-летнего ребенка спать днем?

Ночной сон 8 часов! Днем тщетно пытлась уложить спать в течение 1,5 часов... Скачет, смеется, болтает без остановки, с кровати слазит, свет включает. На одергивания не реагирует, они его скорее веселят... Ну что за безобразие?! И частенько у нас так. И ведь еще и вечером раньше 22-23 часов не уляжется. Мало того что это не нормально для такого маленького ребенка, так и взрослым никакого передыха, ребенок очень активный. И еще, на чем спят Ваши детки? Стали ли кроватки Ваших детей более "взрослыми" с момента рождения? Если да, то интересно, какие конструкции (может ли ребенок сам выбраться, форма обычная или может какие машинки-автобусики, или диванчики...)