Токсикоз ли?

Привет девочки! Первая беременность, 7я неделя идёт... И вот не пойму никак, что это за ощущения такие: около недели уже, днем всё нормально, а вот вечером, часов этак в 18-19 начинается усталость, голова тяжёлая, кружится и побаливает, думаю о еде и подташнивает... Вот я и думаю, неужели токсикоз так проявляется у меня? Только вечером такое состояние.

Девочки, у кого ещё такое было? Как с этим бороться или как помочь организму и малышу с этим справиться?