Гармония из последних сил

Спешу куда-то день-деньской

И всё равно я день-деньской

В сто мест важнейших день-деньской

Опаздываю разом...

Сегодня все вместе рисовали гармоничную личность

Обдумала свои потребности и как можно улучшить эту сферу с минимальными усилиями (для начала).

Дети. Не ругаться и не злиться, особенно ночью. Помнить, что когда они плачут, им хуже, чем мне. В свободное время играть с ними, обнимать и целовать.

Муж. В любой неясной (и ясной) ситуации обнимать и гладить.

Возвращение на работу. Расставить приоритеты в долгосрочной перспективе и подумать, какие небольшие дела можно делать каждую неделю для достижения результата. Продумывать дома план на день, чтоб не тратить время на сомнения на рабочем месте.

Домашние дела. Час в неделю на вынос сортированного мусора. День в неделю уборка вместе с детьми. Составить базовые списки покупок на неделю, базовое меню на неделю. Ставить стирку в 15 часов, чтоб за ночь не стухла.

Саморазвитие. Один вечер в неделю - изучение иностранного языка (начну завтра))).

Спорт. ? Сил и мотивации нет(((

Друзья. Писать почаще.

Красота и здоровье (к сожалению, напрочь забыла этот пункт, когда рисовала). Выкинуть стрёмные шмотки, чтоб на автомате не натянуть на себя, когда утром собираюсь. Составить гардероб на неделю.

Девочки, делитесь, кому какие мелочи жить помогают.

И вопрос про отдых, как вы отдыхаете быстро, но эффективно?