В жизни каждого человека случаются неприятности: проблемы на работе, болезни близких людей, безответная любовь, сорвавшаяся сделка, не сданный экзамен. К сожалению, люди часто реагируют на такие события одинаково: сильные переживания, раздражение, обида, неуверенность в себе. Неприятности нас пугают, неудачи подавляют, делают растерянными, слабыми. В таком состоянии человек не способен трезво анализировать ситуацию, поэтому вновь совершает ошибки и сталкивается с новыми неудачами. Можно ли без лишних эмоций пережить неприятность? Что делать, если постигла неудача? Может ли поражение стать ступенькой на пути к успеху? Ответ будет утвердительным, если вы попробуете следовать таким советам:
1. Смиритесь с тем, неприятности случаются, и этого не избежать. Ошибка многих людей состоит в том, что они не хотят обдумывать возможные неудачи, гонят от себя любую мысль о несчастьях и неприятностях. С одной стороны, это правильно, ибо мысли формируют нашу реальность.
С другой стороны, нежелание признать, что в жизни все может случиться, делает человека неподготовленным к неожиданностям. И тогда любая мелкая неприятность кажется трагедией, человек не может справиться с реалиями жизни. Жизненная гармония - это единство белого и черного, хорошего и плохого, счастья и горя, надежд и разочарований. Если вы проанализируете биографии знаменитых и успешных, то увидите, что у многих в жизни бывали трудные времени и серьезные неудачи.
2. Стремитесь к счастью, успеху, но всегда будьте готовы к поражению. Позитивное мироощущение, настрой на успех, жажда счастья, любви, наслаждения должно быть доминантой вашего сознания. Но будьте готовы к неприятностям, имейте план действий на случай поражения или неудачи. Когда вы готовы к худшему сценарию, любой вариант развития событий будет для вас приемлемым.
Показательна история из жизни великого изобретателя Эдисона. В поисках способа делать резину из натурального сырья, он провел громадное количество экспериментов, но все они оказались неудачными. Его помощник был в отчаянии: «50 тысяч экспериментов и никаких результатов!» «Как никаких? - возразил Эдисон. - Мы знаем 50 тысяч неправильных способов! Это ли не результат?» Допустим, вы хотите оставить работу и заняться бизнесом. У вас есть бизнес-план, вы уверены в успехе. Но продумайте, что вы будете делать, если дело не заладится? На что будете жить? Умрете с голода? Вряд ли. Но потребности и аппетит поубавить придется. Если вы к этому готовы, смело двигайтесь в намеченном направлении.
3. Относитесь к неудачам как к опыту, ищите преимущества в любой ситуации. К любому событию можно относиться по-разному. Имейте мужество не раскисать, сталкиваясь с проблемами и трудностями. Не считайте неудачу поражением. Относитесь к ней как к уроку, опыту, как одному из множества шагов на пути к успеху.
Например, продавец много времени уделил покупателю, но тот так ничего и не приобрел. Прощаясь, продавец поблагодарил клиента, а тот удивился: «Я ведь ничего не купил!» А мудрый продавец ответил: «Согласно статистике, покупку совершает каждый десятый, поэтому, благодаря вам, я уже на один шаг ближе к цели».
Любая неудача - это новые возможности. Вас уволили с нелюбимой, неинтересной работы? Замечательно, наконец-то вы зашевелитесь и начнете заниматься тем, что нравится, организуете собственный бизнес. Вы разошлись с мужем? Не стоит огорчаться. Во-первых, вы свободны и можете уделить максимум внимания себе. Во-вторых, у вас впереди новые отношения, новые эмоции, которых вы давно не испытывали.
4. Анализируйте свои и чужие ошибки. Неудача - это стимул для размышлений, для анализа ситуации. Попробуйте взглянуть на ситуацию глазами постороннего. Ведь все любят наблюдать со стороны и давать советы! Чтобы вы предложили, если б на вашем месте оказался ваш друг? Будьте беспристрастными, но не становитесь прокурором. Перед вами стоит задача не вынести обвинительный приговор, а найти решение, выход из тупика.
Если вы обнаружили причину поражения - полдела уже сделано. Возможно, придется поработать над собой (например, вы недостаточно организованы или коммуникабельны). Как только человек понимает, что в своих неудачах виноват он сам, сразу виден путь, выводящий из тупика.
5. Научитесь радоваться тому, что имеете. Максимализм в желаниях не всегда оправдан. Нельзя иметь все и сразу. Подумайте о тех, кто находится в худшей ситуации. Вы не инвалид, не немощный старик, вы не пухнете от голода, у вас есть крыша над головой, ведь так? Тогда избавьтесь от привычки оплакивать свою судьбу.
Если вы склонны упиваться собственными несчастьями, постоянно жаловаться на плохую погоду, несправедливого начальника, неблагодарных детей и прочие жизненные «трудности», путь к успеху для вас закрыт. Изменяйте то, что вы можете изменить. Добивайтесь того, чего вы можете достигнуть. Но если не в ваших силах и компетенции решить какую-то проблему - расслабьтесь и не переживайте по этому поводу.
Допустим, вы недовольны руководством страны. Тогда активно участвуйте в политической жизни, создавайте партию, реализовывайте свои представления об идеальном управлении. Не хотите? Не можете? Тогда не занимайтесь бесплодной критикой, абстрагируйтесь от общегосударственных проблем и займитесь собственными.
6. Будьте уверены в своих силах, отбросьте сомнения и страхи. Уверенный в себе человек знает, что неудачи и поражения закаляют. Вспомните, что за одного битого двух небитых дают.Страх и неуверенность ведут к поражению, а к победе - уверенность и спокойствие.
Если вас постигла неудача, то переживать уже бесполезно - то, чего вы боялись, уже случилось. Надо действовать и двигаться вперед! Писательница Д.Роулинг пережила отсутствие поддержки родителей, развод, нищету. Но осталась мечта - писать. Она ухватилась за нее, потому что терять уже было нечего. «Дно стало для меня фундаментом, на котором я заново построила свою жизнь».
7. Действуйте, рискуйте, продолжайте двигаться вперед. Даже потерпев фиаско, не сдавайтесь. Если после провала вы опустили руки, смирились с неудачей, вы действительно потерпели поражение. Не падайте духом, а действуйте, упорно стремитесь к цели. Берясь за дело, представляйте, что цель уже достигнута. Ощутите эмоции победы. Тем самым вы привлечете энергию удачи и успеха.
Не концентрируйте свое внимание на том, что у вас не получилось. Но всегда помните о своих достижениях - именно они дают силы для новых свершений. И время от времени вспоминайте мудрую фразу Черчилля: «Успех - это умение двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма».