Проблемы со стулом

Ребёнок начала какать раз в два-три дня.Пукает,конечно,отменно)живот мягкий,но когда садится на горшок,сильно очень тужится. Понятно,что надо к врачу.Обязательно пойдём,но пока запись и т.д. Кто сталкивался,подскажите,пожалуйста,что делать?

По питанию-и каши с утра даю,творог, суп каждый день,фрукты ест. Из овощей-огурец.Вот салаты начала делать на растительном масле,пока никакого эффекта(Единственное,любит бутерброд с маслом и сыром.Даю раз в день.Макароны тоже ест,но не постоянно.Есть и рис,гречневая каша в рационе.Мясо обязательно

Кефир не любит,пьёт плохо.

А еще по поводу горшка-садится на него и играет,или вообще быстро пописает и бежит дальше играть.Может тут психологическая составляющая?может он от своих игрищ отвлекаться не хочет?