Саратов
Здравствуйте всем!
У меня 22-я неделя.
Что-то я загрустила. Дело в том,что боюсь поправиться больше,чем положено. Не ем сладкого (вчера угостили,елки ж палки....), из мучного только отрубной хлеб на завтрак. Ем овощные салаты,печеную рыбу,сама готовлю мужу борщ нежирный, чечевичный суп....На вид ничего особенного.И всё равно страшно....
Подскажите, как быть?что изменить?
Кстати,часто болит голова...
Спасибо.
Саратов
сильно-то совсем себя не мучайте) себе тоже удовольствие от еды надо доставлять) раз в неделю можно и кусочек тортика, и даже анаком(если вы его любите), ну и всякую там нехорошую еду)но только раз и все)чтобы утолить себя)кушайте сейчас-грудью кормить будете, там вообще хлеще будет) гречка и компот)
Саратов
ахаххаааа....верно) и то, если успеет перекусить) я б сейчас заново в шкуру беременной влезла и скушала бы всего-всего) как крокодил, который солнце проглотил) забавные времена-беременность...во печали, во проблемы...много наберу, зачем я ем))))))
Саратов
оооо, это точно) сладкая жизнь))))) единственное только, я всегда пить хотела. у меня еще гестоз был, жесткие ограничения в питье((((((((яи сейчас смотрю и вспонимаю свою беременность-вот это жизнь без печали: времени навалом, спишь-гуляешь. а в тебе что-то еще и переодическии бултыхается)))))
Саратов
я сейчас вспоминаю проблемы и масштабы трагедии) смешно) на работе гнобят (все не рады моей беременности, хотя почему должны быть рады , ведь я только устроилась, косо смотрят?
) сейчас мне вобще пофиг кто как смотрит) а если кто нахамит - я уже не буду плакать) я готова спустить шкуру с любого и порвать на маленькие кусочки, коли повод есть)
Саратов
не бойтесь,никого не слушайте и ешьте,что хочется,главное,чтобы отеков и давления не было.Вес уйдет моментально.Я вставала на учет с весом в48 кг при росте 170,пошла рожать с весом в 72,600,уже через месяц после родов была 55,сейчас 50
Саратов
меня даже сажали на диету на яблоки и курицу несоленую.поела я это 2 дня,начала кружится голова и падать давление,плюнула я на это и стала нормально питаться,все нормализовалось.Главное соленого и сладкого меньше ешьте,всего того,что воду задерживает в организме
Сасово
могу вам посоветовать одно- наслаждайтесь Б, выкиньте дурацкие проблемы, займите мозг чем-то полезным! от головы можно парацетамол.
Саратов
Голова болит от голода))))))))) меня вобще тошнило, если я полведра не съем чего-нибудь) Забейте на предрассудки. меня тоже врачи ругали-много набрала. набрала и скинула после родов. хотя склонна к полноте. я набрала к родам 30кг) 20 ушло сразу...а 10 ка рассосалась в первый же месяц) колики,пеленки...уххх....щас вобще зубы...) некогда думать о еде
Москва
Это хорошо, что Вы об этом загрустили.. потому что, если повод грустить только такой - значит. у Вас все просто заметательно! И так будет впредь! Наслаждайтесь солнышком, щебетом птиц, шевелениям малышонка наконец.. Да мало ли кто и сколько набирал, Вы же в положении, Вы можете себе позволить не думать о весе, если Вы кушаете полезную и вкусную пищу и анализы в порядке. Все будет хорошо!
