Не много ли творога, если каждый день даю на полдник ложек по 7-8? На завтрак у нас молочная каша каждый день, вот и думаю (почитав некоторые посты о вреде обилия молочного белка в рационе), не много ли? И может чем-то мне полдник заменить?
Вопрос про творог
Нам врач сказала творог вводить после года. Я так и сделала. До года на полдник разные баночные фруктошки были.
Я вот слышала, что молоко до 2-3 лет не рекомендуют, а вот кисломолочные продукты лучше усваиваются за счет бактерий которые там содержатся и там больше кальция...кальция и витамина Д постоянно детям не хватает...
Знаете мы спрашивали у педиатра , она сказала , что настоящего творога много нельзя, а то что продают в магазине ( агуша, тема и т. д) это все разбавленые творожки , так что я думаю что ничего страшного
В том то и дело, я сама делаю, чуток смесью разбавляю и даю. Там, где я сейчас живу, творога нет, тут только недавно появился кефир (не воспринимают кисломолочные продукты). Причем творог я по началу делала из обычного покупного молока, нет здесь детского, а потом прочитала, что молоко нельзя давать до года, делаю теперь из обычного кефира.
Считаем: 1 г белка на 1 кг тела ре (так до 25 лет, потом норма снижается).
Т.е. ре массой 10 кг, нужно 10 г чистого белка. В мясе - 20% белков, в твороге - 20%(15%, надо по этикетке смотреть). Ну дальше можно прикинуть - смеси молочные. А так - норма 40 г творога до года, 50 г творога после года до 3-х лет.
а когда ввели? мои теперь
ничего не едят((( думаю может творог будут..
Будте осторожны с "супер полезными домашними " молочными продуктами. Я своим после 1.3 начала давать молоко ( коровье) и творог. В 1.6 нам было очень плохо ((( рвота температура. Перестала давать молочные продукты совсем все прошло. Во первых домашние молоко и творог очень жырные и для маленького организма это большая нагрузка. И в обычном молоке есть белок его тоже нельзя деткам до трех лет.