Мерки 2
Еда ПП(правильное питание)..но позволяю раз в день кусочек хлеба с маслом. Да и я вообще почти не ем(((
Может вода или как пишут в инете что первые 2-3 недели мышцы раз бухают с непривычки потом все в норму приходит..посмотрим!просто я когда худела до Б не измерялась - вес уходит значит все ок..ну а что мало это сразу предупредили что при ГВ почти бесполезно худеть))и будет процесс оч долгий и нудный..
У тебя могут еще гормоны шалить из того что ты на ГВ. Не расстраивайся и не падай духом. Будет не легко скинуть этот вес. Я когда то 60 весила. Когда начала встречаться с мужем решила взять себя в руки. Я похудела на 10 кг за 2 года))) я конечно не все 2 года сидела на диете. Но сижу, то не сижу. Конечно я суперские таблетки еще пила.
Яна, есть надо 5 раз в день. А не почти не есть, как ты пишешь. Ты не запускаешь правильный метаболизм, голодая. Наоборот, поправляешься
У меня сейчас очень большие проблемы((мне не до еды вообще((