переживаю сильно

Девочки подскажите у кого было или кто-то что-то знает, прочитала в календаре Б 10нед, цитирую "Именно в первые 8-10 недель наиболее опасны любые негативно влияющие факторы, такие как стрессы, болезни мамы (в том числе и ОРЗ), а также прием различных лекарственных препаратов. Все это может губительно сказаться на процессе закладки и формирования внутренних органов малыша." Я как раз в это время сильно переболела ОРЗ, живот болел кашлять и (извините за подробности) сморкаться, но температуры не было, почти 2 нед болела , стоит ли опасаться??? Очень хочу на УЗИ сходить, ужасно переживаю, подскажи кто что знает об этом.