Краткие итоги изменения сна
На след. ночь Тимон плохо спал, болел живот, но уснул в 19, проснулся окончательно в 9.30 вроде, просыпался в 23,3,5,6,7,8.
3я ночь прошла хорошо. Пошли купатьсяв солевой ванне раньше, чем обычно. Около 20, все банные процедуры заняли 40 мин. Потом титя и спать. Уснул Тимофей быстро чкть за 21 час. А я не помню даже сколько раз и когда я кормила, но вроде 1или2 раза. Окончательно проснулись в 10.
ИТОГ- НАДО РАНЬШЕ КУПАТЬ, ТВОРОГ ДАВАТЬ ДО КУПАНИЯ ИЛИ НА ПОЛДНИК, поильник в кровати с мягким носиком оказался очень кстати. И да, спокойствие, только спокойствие, очень важен настрой. Ребенок явно лучше спит и высыпается, днем меньше капризов.
Буду пробовать хвойный экстракт, солевые ванны буду продолжать курс 2 р/нед 20 процедур.
ДНЕВНЫЕ СНЫ сместились на 12 и 17, посмотрим останется ли этот режим надолго.
