Интересно, кто и как борется со сном? Я катастрофически не могу выспаться. Состояние сонное. Кто что посоветует? Кофе понятно, но от него уже почти тошнит.
P/S Всё это мысли вслух.
Я стараюсь высыпаться. А как еще можно бороться с сонливостью? Даже и не знаю. Если после работы вырубает, то хоть 15 минут, но надо дремануть.
0
06.08.2013
Ответить
Москва
После этих 15 минут встать практически не реально :-( Да и к вечеру немного отпускает, дела занимают, поэтому ложишься поздно, а вставать рано.
0
06.08.2013
Ответить
А я под писк-визг младшенького успеваю восстановиться)) А выбора-то нет. И если ложусь до 12, то высыпаюсь.
0
06.08.2013
Ответить
Москва
Пейте витамины с железом. Мне помогло) ходила сонная, уставшая) а мне просто гемоглобин нужно поднимать) попробуйте может вам тоже поможет)
0
06.08.2013
Ответить
Москва
Ура, вчера спал до 11 (на работу вчера можно было не ходить). Чувствовал себя значительно лучше. Да и сегодня ещё тоже на бодрячке. И стал принимать настойку на бобровой струе. Пока в тонусе.
0
08.08.2013
Ответить