Отекааааюююю

просто суперский совет дала моя терапевт!чуть где потянет в почках, или отек пошел-встаешь в коленно-локтевую позу(я еще подушку под грудь кладу), и стоишь попой кверху часок. Я так каждый вечер телевизор смотрю, книги читаю..Мы, правда, сильно пока не отекаем, но почка зажата маткой, вот и стою)

малышке очень нравится так висеть-свободно очень. Так постоишь-постоишь, и начинаешь бегать писать-мочеточник в чувства приходит)

Главное-БДИТЕ мужа, их эта поза еще больше воодушевляет, чем нас))))))))

Tanyusha,srazu ot soli otkazhis' i vse,po nachalu ne vkusno konechno,no zato effect bistriy,lishnyaya vodichka uydet,predstavlyaesh kakaya nagruzka na organi nosit' izbitok zhidkosti.Morsi is klyukvi i brusniki yavlyayutsya horoshim mochegonnim!!!Ne boley!!!

Я даже и не знаю, как бороться с отёками во время беременности. Но ты обязательно борись с ними. Мне казалось, что у меня отёков нет, вес наоборот уходил. А в роддоме сказали, что я сильно отёкшая и возможно это причина моей отслойки.

Татьян, соль и правда нужно убрать. Я тоже отекала, но отекала постепенно, а вот после соленого так очень сильно. Вы просто недельку без соли перетерпите, потом привыкнете без соли, я вас уверяю))) Это как чай с сахаром. Я раньше не представляла как это чай без сахара и еда без соли. А сейчас вполне вкусным кажется))) Например, стейки семги вместо соли можно лимонным соком полить и вроде как и соль не нужна)))

Ухты еклмн, по взрослому-то 4,5кг. Я раз в неделю завариваю себе брусничный лист в термосе с вечера, не скажу что шибко соль ограничиваю, но стараюсь и когда совсем уж все мысли о соленом огурце, тогда пью тан. Но я по башке получаю от доктора за перебор веса за 1 нед 1,5 кг и надо сказать внешних отеков нет, кольца снимаются легко, лапки все в порядке. У меня другой страх - высокое давление. Танюша если такие сильные отеки, я бы отказалась от соли вообще + брусничный лист + магнелис и результат не заставил бы себя ждать. Только не ограничавай воду!!! Я вот прибавила уже 18-19 кг вешу уже почти 82кг, еще месяц нам ходить а я сейчас в 6 утра проснулась и уснуть не могу, на какой бок не повернись, меня вжимает в кровать, я так хорошо ощущаю, что я тяжелая сама на себя со всех сторон давлю)) Потерпи без соли, почки спасибушки скажут и Лучик подольше в домике мамином посидит))) 

Привет, Танюша))

Я помню, что подсаливала еду сушеной морской капустой. Но это не для всех блюд подходит. Мне нравилось с рисом. Тоже вечно все досаливаю))) Когда разгружалась, пила кефир и грызла яблоки. И вечные перекусы - орешки, сухофрукты, печеньки отрубные.

Пила брусничный лист. Но у меня сильных отеков не было, а вес быстро приходил. Внешне особо видно не было, а на весы становлюсь - опять +500г. Просто, до беременности вес был 47 кг при росте 163см, вот и набегал. Врач так объясняла.

Ещё мне повезло. У нас прошлой зимой снега не было. Ездила на велике почти до самых родов. Муж сделал мне удобную посадку, пузико чуть провисало. Красота! И ноги не уставали. Думаю, это помогло потом мне в родах. Правда, родились раньше срока. ПДР был 7 марта, а мы 21 февраля уже изволили))

Таня, я отказывалась от соли на время совсем. Буквально 2-3 дня + морс брусничный: лишняя вода уходит сразу, и с ней кг.

заменяйте соль приправами и лимонным соком -так полегче будет, приправы не обязательно должны быть острые, просто ваши любимые, это реально поможет.

Тань, а что на доплере?

а мне на сохранении бруснивер давали. за 2 дня минус 2 кг.

Ой, Танюш, я себя тоже посадила на жесткую диету, без соли, сахара и мучного. Умираю как я хочу жрать (именно жрать, есть я хотела раньше))), хожу из угла в угол и думаю, чего бы мне такого заточить :) кстати, кто-то мне говорил про крайне положительный эффект от болгарских перцев против отеков, м? Их-то точно, наверное, не противопоказано :) и без соли не очень противно :)

Человек, который всё вечно досаливает, терпи! и не соли! и брусничный лист пей, не ленись! По собственному опыту....все эти меры- ерунда по сравнению с капельницами магнезии, уколами и кучей дополнительных анализов на дневном стационаре! честно- честно!))))) 

Для меня ограничить соль оказалось совсем нетрудно, но вот сладкое продолжаю активно есть)и отёки реально меньше стали, а если б я заставила себя не есть сладкое/мучное-наверное, совсем бы стало хорошо)лист брусники пью, ещё коленно-локтевая поза правда очень помогает!

а мне таблетки Хофитол назначили от отеков.заметила по себе,что если и пить,то просто чистую воду. и кефирчик на ночь.и можно обойтись без таблеток:

охох сочувствую! я тоже без соли не могу) но наверно тут действительно дело привычки.