Войти

Вопросы по режиму питания, возраст год и 8 мес

Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
Меня смутило: отсутсвие завтрака как такового, на ночь каша и смесь еще.... Тяжело.... Если не кушают кашу с утра, то можно делать сырники или омлет. Моя омлет в год и три уже уплетает. А на ночь.... Почему вы кашу даете? Недобор в весе? Или просто? Если недобор, то просто кашу оставьте и больше ничего не давайте, а так мы например на ночь кушаем только кефир или биолакт и творожок.
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

Про кашу на ночь-педиаторша наорала, что один у меня худой. Вообще сказала её два раза в день давать. И второй у нас по ночам любитель просыпаться и пить смесь. Как стала давать кашу, он эту привычку бросил.. Вот и пойми их.. 

0
08.07.2015
Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
А ну тогда конечно каша на ночь не помешает... А если смесь хотя бы после каши убрать? Попробовать перед сном кефирчик например дать.... А вот завтрак мне кажется посытнее нужен... Ну это конечно мое субъективное мнение))) я тут тоже совета на ББ спрашивала по поводу меню))) я все думала, почему мы плохо спим, а оказалось, неправильно кормила)))) причем ошибка в распределении еды была... у деток так все взаимосвязано, это вообще....
0
08.07.2015
Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
У нас 10 утра - каша, 13-14 - первое блюдо и фрукт, 17 - сок/морс/компот и фрукт, 19 - ужин плотный (гарнир и мясо/рыба), 21-22 - кефир/биолакт и творог
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

Я тоже за плотный завтрак, с кашкой, бутерами и прочим. Они до ора стали отказываться от каши, из за стола выпрыгивают. Хоть творожки принимают..а можно ссылку на ваше обсуждение еды?

0
08.07.2015
Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
Ой, ща поищу, если не удалила.....
0
08.07.2015
Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
Нашла, к сожалению, в корзине тот пост(((( восстановила, а он без комментов уже восстанавливается.... Я просто как-то стопку своих постов нечаянно удалила с телефона.... И вот он тоже там оказался ( я пост создавала из-за того, что дочка начала очень много есть... И не наедалась... Стала просыпаться по ночам на перекусы... Что очень на нее непохоже было... А ошибкой было то, что по калорийности и разнообразию Пит веществ были только одно (максимум 2) кормления в день. Я распределила еду как едим сейчас (выше писала) и в след ночь дочь уже не просыпалась на перекус! И кстати в тот день убрала смесь. Тк сказали, что это уже больше питье для них, а вот на нагрузке на жкт отражается...
0
08.07.2015
Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
А омлет утром не едят детки?
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

Тоже поискала у вас, не нашла. Омлет едят, но не будешь же каждый день давать... Выпечку, блины, оладьи предлагаю-недовольные. 

0
08.07.2015
Юлия
Василиса, 12 лет 4 месяцаСтепан, 10 лет 1 месяцЕсения, 4 года 9 месяцев Шаховская
Вот вкусный сайт есть, может там что найдется))) http://forum.say7.info/topic51187.html
0
08.07.2015
Мамочка
Доченька, 14 лет 11 месяцевСыночек, 14 лет 11 месяцев Москва
По моему мнению у Вас слишком много приемов пищи. Целых 5 + перекусы. Конечно, аппетит у них будет плохой. Мои в этом возрасте ели строго 4 раза, никаких перекусов, кроме воды. Причем в полдник только молоко и все. Прекрасно себя чувствовали и бегали. Режим был примерно такой:
9.00 — подъем
9.30 — завтрак (творог)
10.30 — гулять
14.00 — обед (мясо или рыба с овощами)
15.00 — сон
17.00 — подъем и полдник (только молоко)
18.00 — гулять
21.00 — ужин (каша или рыба/мясо с овощами)
22.00 — спать
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск
Спасибо за ваш ответ и режим! Тоже стремлюсь к такому.
0
08.07.2015
Мамочка
Доченька, 14 лет 11 месяцевСыночек, 14 лет 11 месяцев Москва
На здоровье! Все у Вас получится!
0
08.07.2015
Вы в садик не будете ходить? Зачем Вам подъем в 9.00? В саду в это время завтрак и дети должны быть там. Вам надо выходить на детсадовский режим (чтобы дети туда нормально вставали, нормально ели спали в тихий час), если, конечно, туда пойдёте. Если "домашними" будете — другой разговор.
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

Будем будем! У меня и режим садовский висит на холодильнике. Я еще могу подняться в 7, а они те еще хорьки, если раньше 8.30 бужу-слезы и обида на весь день.

0
08.07.2015
Вот засоньки))) Наши до 8 зимой дрыхнут, а летом — 7 утра, с добрым утром)))) Ничего, к трём годам подстроитесь, укладывайте чуть пораньше — в 21.00, глядишь, начнут пораньше вставать, хотя бы в 7.30. Молодцы, грамотно и осознанно готовитесь к садику!
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

С хлебом беда у нас конечно.. Либо ломаю, либо они сами измельчают его в пух.. Сыр едят тоже отдельно. А если хлеб еще и маслом помажу, нос воротят, все перемажутся, но ни куска в рот не положат.

Еще такой момент-после пробуждения мне кажется они вообще не хотят есть.. Что после ночного сна, что после обеда. Может час пройти, садимся за стол, ложками стучат, друг с другом забавляются и ничего им не надо. Еле еле с разговорами, просмотром книг, начинают рты открывать, потом уже едят с аппетитом. Поэтому вариант — как только встали,умылись, переоделись, поели и пошли гулять, и всё это в течение получаса, для меня из области фантастики)))


0
08.07.2015
Ничего, приучайте и начнут нормально хлеб и бутеры кушать. Ешьте сами и им захочется — дайте кусочек, постепенно привыкнут)
На ночь Вы их слишком сытно кормите, может, поэтому аппетита утром нет? Попробуйте им яблочка кусочек дать утром, от них просыпается аппетит)
0
08.07.2015
Мы ваши ровесники)
Наш режим:
7.00 — подъем, туалет, гигиенические процедуры
8.00 — завтрак: каша, чай с бутером с сыром
8.30 — 10.00 — дети играют, мама дела делает)))
10..00 — прогулка (или игры/занятия дома)
12. 00 — обед (свежий салат+суп), туалет, гигиенические процедуры
13.00 — 16.00 — сон
16.00-16.30 — туалет,  полдник: творог, яйцо или омлет, фрукты/ягоды
16.30 — 18.00 — прогулка
18.00 — ужин (второе+свежий салат)
18.30 — 20.00 -прогулка
20.00 -21.00 — туалет, гигиенические процедуры, кефир с печенькой+сказка
Стол у нас общий, ничего не мельчим и не протираем. Вместо перекусов — фрукты, печеньки и прочее — не даем
21.00 — отбой
 


0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

А бутерброды они прям полноценно как взрослые кушают? Моим если дать целый кусок-раскрошат его на атомы...

0
08.07.2015
Да, уже, как взрослые,. А вот месяца 4 назад ещё свинячили)))
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск
Перечитываю ваш режим. Стараюсь к своим применить. 
Вот тоже загвоздка — мы большие любители погулять. У вас между полдником и ужином прогулка, и после ужина — перед сном. Я всеми руками и ногами за прогулки перед сном, чтоб дети набегались, подышали воздухом, и выплеснули там свою энергию. Вот точно у моих будет столько ора-если я их выведу, через час загоню, буду кормить, потом опять на выход.. Надо подумать..
0
08.07.2015
Наши уже на привычном режиме — к ужину голодные, бегут домой, а после последней прогулки — бегут купаться, очень любят, а к 21 уже носом клюют. Важно строго придерживаться режима, тогда он хорошо устанавливается и начинает работать на вас.
0
08.07.2015
Мурчащая
Яролика, 12 лет 11 месяцевМилослава, 12 лет 11 месяцев Москва

У моих девчулек режим примерно такой (может иногда отличаться на полчаса позже):

8:30 — подъем, умывашки, переодевашки, в том числе и мамы))

9:30 — завтрак — каша гречка/овсянка/пшенка размятая с бананом вместо сахара, хлеб с маслом (иногда просто сгрызают масло, хлеб возвращают маме :) ), компот, иногда могу дать финик, чернослив или курагу

10:30-12:00 — прогулка

12:30 — обед — суп, кусочек сыра, вареное яйцо раз в три дня, яблоко, компот

13:30-15:30 — сон

16:00 — полдник — кефир, творожок, фруктовое пюре или сезонные фрукты-ягоды

17:00-19:00 — прогулка 

19:30 — ужин — тут или каша, или сырники/творожная запеканка, или запеканка из овсянки с фруктами, или макароны с овощами, либо картофельное пюре с зеленым горошком. Мясо-рыбу на ночь не даю — только в обед, так как читала, что для деток (и не только) это тяжеловатая пища

20:30 — купание

21:00 — молоко

21:30 — отбой

Перекусов у нас нет, только воду предлагаю. Очень редко могу выйти из режима в связи с гостями и подобными событиями :)

Про кашу на ночь да еще и смесь — тоже считаю немного излишним :)

0
08.07.2015
Людмила
Москва
Подъем в 7(7-30) В 8-15(30) завтрак (каша,хлеб) 10-15(30) -12 прогулка 12-30 обед (овощи с мясом, хлеб) 13 (13-30) сон от 1,5 до 3 (как повезет) перед сном смесь 17 Полдник (творог и фруктовое пюре, хлеб) 18- 19-30 прогулка 20 (каша,если захотят и молоко или кефир) 21-20 ванна 22 отбой со смесью Никаких перекусов,но самостоятельно не едят
0
08.07.2015
Оля
Миша, 12 лет 8 месяцевАня, 12 лет 8 месяцев Москва

Младше вас на месяц:

7-7:30 подъем

8 каша, компот, фрукт/печенье

9:30-11 гуляем

12 обед (суп/овощи с мясом, компот, хлеб)

12:45-15:30 сон (плюс-минус)

16 полдник или творог с фруктовым пюре, или кисломолочный напиток и фрукт/печенье/баранка

Гуляем

19:30 ужин омлет, овощи..

21 смесь или кисломолочка и отбой

В течение дня еще фрукты, баранки могут, вода, компот.

0
08.07.2015
Natanja
Викуля, 13 лет 1 месяцМаруся, 13 лет 1 месяц Жуковский
Мне тоже кажется что каша перед сном а потом еще и снежок или смесь лишние. Я бы убрала кашу и просто оставила на ночь йогурт / снежок/ кефир/ смесь. Мы в этом возрасте, да и сейчас, ужинаем в 19.00 и часиков в 21.00 возможен йогурт питьевой, но редко, тк питьевую кисломолочку плохо пьют. Поэтому мне кажется утром кашу у вас не едят, тк на ночь прям плотно кушают...в 16.00 можно творог ( полдник), а ужин чуть позже, в 19.00
0
08.07.2015
Анна
Мария, 15 лет 4 месяца Подольск
В Вашем режиме как-то смущает в 9 вечера каша, а потом еще и смесь. И все это перед сном. Тяжеловата пища, нет?
0
08.07.2015
Катюша
Артем, 12 лет 8 месяцевНиколай, 12 лет 8 месяцев Подольск

Я согласна с вами.. Выше написала, что один у нас худенький, а второй спит хорошо после каши.. А бутылка на ночь это вообще святое.

0
08.07.2015
Молоко "Агуша" Плохой аппетит ( не могу убрать под кат, простите)

Похожие записи