кормление

Вводим новый продукт

• Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.
• Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.
• Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенокскорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.
• Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.

Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

Пример введения каш и овощных пюре:

1-ый день –1 чайная ложка (5г) 2-ой день – 2 ч.л. (10г) 3-ий день – 3 ч.л. (15 г) 4-ый день – 4 ч.л. (20 г) 5-ый день – 50 мл (50г) 6-ой день – 100мл (100г) 7-ой день – 150 мл (150г).

Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

1-ый день –1 капля 2-ой день – 2 капли 3-ий день – 5 капель 4-ый день – ¼ ч.л. 5-ый день – ½ ч.л. (3г) 6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

    4  МЕСЯЦА:
6:00:смесь 140-150 грамм
10:00:каша(безмолочная) начинать с 30гр в течении недели повышать дозу до 100гр,и смесь в качестве докорма
14:00:овощное пюре(обязательно однокомпонентное) начинаем с 30гр повышаем до 100гр,смесь докорм
18:00,22:00:смесь 150 гр                                                                      
Каши:рис,гречка.
Пюре:броколли,морковь,цветная капуста,картофель,кабачки,пастернак.
                                                                                 5 МЕСЯЦЕВ:
6:00:Смесь 160-180 гр
10:00:Каша(можно молочную) 150гр,сок 5-10 мл(в течении месяца дозу не повышать),смесь докорм
14:00:Овощное пюре 130гр,смесь докорм
18:00:пюре фруктовое 5-30 гр втечении недели,смесь докорм
22:00:смесь 180 грамм
Каша:добавилась кукурузная и овсянная

6 МЕСЯЦЕВ:
6:00:смесь 200мл
10:00:каша 150гр,сок 20 мл,смесь докорм
14:00:овощное пюре 130-160гр,смесь докорм
18:00:фруктовое пюре 30-60гр,творог 10-40гр(повышать дозу в течении месяца),смесь докорм
22:00:смесь 200 мл
Каши:добавилась манка,пшено(все каши можно с фруктами)
Соки и фруктовые пюре:цитрусовые,экзотические плоды,клубника,томат(сок).
Овощные пюре:томаты,растительно-мясные(курица,говядина,кролик).
                                                                             7 МЕСЯЦЕВ:
6:00:смесь 200 мл
10:00:каша 150-200 гр,сок 20 мл,смесь докорм
14:00:овощное пюре 80-125 гр,сок 30 мл
18:00:фруктовое пюре 130 гр,творог 40гр,смесь докорм
22:00:смесь 200мл
Каши:все.
Соки:все.
Фруктовые пюре:все.
Овощные пюре:с добавлением мяса,круп,яичного желтка(не более 1/2 части),бобовые.
                                                                     8 МЕСЯЦЕВ:
6:00:смесь 200 мл
10:00:каша 170-200 гр,смесь докорм
14:00:овощное пюре 130гр,пюре мясное с желтком 125 гр,сок 30 мл
18:00:молочный напиток 250 мл или Baby cup 100 гр(детский йогурт),смесь докорм
22:00:смесь 200 мл
Пюре:все виды мяса,печень,язык,сердце.
                                                                       9 МЕСЯЦЕВ:
6:00:смесь 200 мл
10:00:каша 170-200 гр,смесь докорм
14:00:пюре овощное 80 гр,пюре мясное или рыбное(рыба не чаще 2 раз в неделю) с крупами и овощами 125 гр,сок 30 мл
18:00:baby cup 100гр или творог 50 гр,фруктовое пюре 50-130 гр,смесь докорм
22:00:смесь
                                                                             10 МЕСЯЦЕВ:
6:00:смесь 200 мл
10:00:каша 180-200 гр,сок 40 мл
14:00:мясное пюре 200 гр
18:00:фруктовое пюре 130 гр,творог 50 гр,смесь докорм
22:00:смесь
11МЕСЯЦЕВ также как и 10,только мясного пюре 250 гр
                                                                                    12 МЕСЯЦЕВ:
6:00:каша 200 гр,детское растворимое молочко 200 мл
10:00:baby cup 200 гр
13:00:суп овощной 100 мл,пюре мясное или рыбное 200 гр
16:00:молочный напиток 100 мл
18:00:овощно-мясное пюре 250 гр или baby cup 200 гр,сок 50 мл
22:00:детское растворимое молочко 200 мл