Раньше я обращала внимание только на общую прибавку, смотрела я смотрела и думала: "пфффф, у меня всего 5,5 кг, значит можно не париться и есть все подряд"
Но тут я понимаю, что последние 5 недель я прибавляю по 1 кг в неделю, если так дальше пойдет к 40 неделям моя прибавка будет 20 кг!!!
Прогулки мне помогут? Буду стараться ходить не меньше 2х часов, и хотя бы не есть на ночь...
Не могу я сесть на диету без сладкого/хлеба/булочек...просто не могу((((
А какая у вас прибавка к 25-26 неделям?