Привет, девчонки! В общем... почти всю беременность слезы...слезы...слезы. по разным причинам: страх за малышку, хорошо ли ей, слезы из-за каких либо недомоганий, недопониманий с окружающими, семьей, порой из-за кажущегося одиночества. Да что тут говорить просто по всем причинам!!!по поводу и без! Терпят меня все... Муж порой срывается, а у меня опять слезы и ощущение полного непонимания...Беременность- это счастье! Огомное счастье!!! Но угомонить свои нервы я просто не могу! Знаю и ронимаю, что малышка переживает и мучается со мной, из-за этого виню себя еще больше! Замкнутый круг какой-то...Девочки, как вы спасаетесь с депрессивным состоянием?? Прсто уже сама от себя устала.... спасибо тем, кто прочел.
Психическая неуравновешенность или "едет крыша"..
Моя масянька прям лупить меня начинает, чуть слезы появляются( самое тупое, что вот пытаешься себя успокоить, ваще порой бесполезно, они текут и текут градом! Я от валерианки скоро как наркоман буду....)
А я на пустырничке сижу ;))
Да, понимаю, нервы не к черту. С дыханием работать поэтому и хорошо — сосредотачиваешься на нем, уже о переживаниях не думаешь. Там такое основное упражнение (для 1 стадии родов) — вдох на 4 счета, выдох на 6. Это и для обычного расслабления подходит, я как-то тренинг проводила по релаксации, там такое упражнение тоже было :)
Не знаю, дурында, наверное( просто еще постоянно то там кольнет, то живот заболит, то желудок, вот это все из колеи выбивает...Вчера вот выбирала костюмчик для новорожденной, у подружки доча родилась, действительно зарядилась позитивом) а твой позитив меня всегда поражал))))
вот вот задумайся))) у меня ни дитя, ни причины почему его нет, муж второй месяц в командировке, сидим с котиком вдвоем))) а через 5 дней днюха, которую по всей вероятности я тоже буду встречать вдвоем с котом. казалось бы депрессия должна меня уже убить, но я почему то думаю обо всем этом и мне смешно))) вот от души смешно))) я псих наверное))ахахахах))))))
Ты просто более устойчива, по всей видимости) я по жизни слабенькая на нервишки...тебе памятник бы поставить) у меня муж если на пару дней уезжает-уже истерика порой
нет, Катюш, я очень все близко к сердцу принимаю, и очень переживаю за мужа.... просто стараюсь отвлекать себя, как то настраивать по-другому, на более позитивный лад.... я когда от родных от друзей сюда приехала, у меня такой депресняк был... в пору в петлю... а потом взяла себя в руки и вот как то нашла способы отвлекаться от всех неприятностей... и искать хорошее в любой ситуации)
Постарайся взять себя в руки, знаю это очень сложно... Но как то надо. Читала прям как про себЯ, тоже всю Б на нервах, слезы, переживания за ребенка.. Теперь после родов вижу как все это сказалось на здоровье малыша((( поэтому надо заранее заботиться об этом.
У меня из за постоянного нервного напряжения постоянно был тонус при Б и малыш был ооочень активный в животике, меня врач предупреждала что нсли я не перестану, то ребенок замотается в пуповину.. В итоге у нас двойное обвитие при родах( сейчас стоим на учете у невролога, ребенок гиперактивный, и еще всякие прелести-не буду пугать) думаю — буду беременна вторым, ни за что не буду такой истеричкой, просто малыш был ооочень долгожданный и я по любому поводу переживала плюс бешеные гормоны беременности, чувство всеобщего непонимания и одиночества..))))
Ой, обвитие-страшно конечно((( а родила сама или кс? У меня у девочек знакомых у двоих обвитие у малышиков...одиночное и двойное
У меня были показания к КС по зрению, но в самом роддоме куда меня привезли со схватками, заведущая сказала — будешь рожать сама, обвитие у нас никто на узи не видел до последнего, т.е. выяснилось только по факту уже на родильном столе...думаю что ребенок замоталсЯ уже на поздних сроках, потому что за неделю до родов он был такой тихий, мало шевелился и я забила тревогу, но мне сделали КТГ и сказали что все в норме, только небольшая гипоксия...
А в итоге у нас ужасная была гипоксия, сын родился синий, месяц у него трясся подбородок, махал руками и вздрагивал во сне.. В общем вспоминаю как страшный сон(
думай не о себе ,а о ребенке, кальций вымывается когда нервничаешь и переживаешь. недавно читала про это,когда рожала девочка,которая в родах пережила беременная смерть 3 родственниковее плацента была при рождении ребенка твердая прям,писала акушерка. я теперь еще внимательнее к своему состоянию отношусь.
запомни-НЕ НЕРВНИЧАТЬ,НЕ ПЕРЕЖИВАТЬ!!" ЧТОБЫ РЕБЕНОК РОДИЛСЯ ЗДОРОВ И ВМЕСТО ОЧЕРЕДЕЙ ПОЛИКЛИННИК ВЫ ХОДИЛИ СЕМЬЯМИВ БАНЬКУ ИЛИ АКВА ПАРК, А НЕ С СОПЛЯМИ И ПРОБЛЕМАМИ ПО БОЛЬНИЦАМ И ПОЛИКЛИННИКАМ ВСЕ ДЕТСТВО МАЛЫША. ВСЕ ИМЕННО СЕЙЧАС ЗАКЛАДЫВАЕТСЯ,ПОЙМИ. В КАЖДУЮ СЕКУНДУ И ОПРЕДЕЛЯЕТ ЕГО ЗДОРОВЬЕ ТВОЕ СОСТОЯНИЕ И УРОВЕНЬ ГАРМОНИИ МАМЫ!наладь гаромнию с мужем,наладь то что тебе в кайф..рисовать...музыка..... танцы...бассейн...подумай что тееб доставляет удовольствие........поразмышляй и не зацикливайся на том что плохого,думай о том что хорошего в твоей жизни.и это не шоколадки должны быть!! проблемы с сахаром иммунитетом т и диабетом думаю тебе не нужны и втоему ребенку,да? тебе нужна здоровая беременность и здоровые роды здорового ребенка,так? жми свежевыжатые соки,наслаждайся их цветом,вкусом,экспериментируй, больше бывай на природе даже в дождь... говори с мужем обо всем прекрасном и стремитесь вместе с новым целям и идеям,будь женщиной в полном смысле этого слова,купи новое красивое летящее платьишко,тебе оч повезло что беременность в лето,можно покупать кучу платьев летних..сказочных..летящих.шифон шелк .красивых. скоро жара и пляж!плавать можно в бассеине и в реке скоро.живи в кайф!
Ой, прям почитала и оптимизм вселяет) спасибо вам!) надо брать себя в руки, согласна! Да.. Лето впереди)))
У меня та же хрень 13 недель я ПСИХ!!!! мужу памятник ставить надо будет. сначала вобще не могла справится не могла себя контролировать, а сейчас так же конечно, но немного спокойнее стала. стала о маленьком задумываться да и довела сама себя до угрозы. и теперь мучаюсь с этими уколами невыносимыми!!!!
уколы магнезия оооо это что то . все отнимается после их. сейчас мучаюсь с шишками на попе))))
У вас наверное срок до 20 недель?? У меня в начале б такое было. Рыдала на взрыт в основном конечно от непонимания мужа. Потом как рукой все сняло. Это гормоны и с ними особо не договоришься. Гуляйте больше, балуйте себя чем нито приятным для вас) все пройдет все встанет на свои места, просто нужно пережить это время. Удачи!
Поставьте стенку между собой и окружающим миром. Старайтесь не реагировать ни на что. Держите в голове то, что наводит лишь на приятные мысли (я вспоминаю море, песок и крики чаек). Кто-то что-то говорит — а вы думайте про море. Найдите наконец свое хобби! Плакать — это не хобби :)
Читаю и удивляюсь... ))) Я вообще какая-то пофигистка стала. Мне просто на всё фиолетово))) Бывают моменты трогательности... Мурашки по коже или слезки так чуть на глаза))) Но это так, ни о чем. Все время где-то что-то болит... Но как-то терплю... Хотя я по жизни гиперэмоциональна... Короче, держитесь. Берите себя в руки. Тупо заставляйте. Иначе никак, пожалейте крошку)))
Mena spasaet tolko muj i mujeterapiya! Izvinite za vopros, u vas seks est?
Есть, но редко... Сначала был тонус, из за этого близость была в принципе нкжелательна, случалось, но редко. Сейчас тоже состояние мое не блещет, поэтому тоже как по праздникам, да и у меня желания нет почти
нервы наверно у многих пошаливают!! я перед сном валерьяночку пить стала, а когда совсем муж бесил то и днем попивала)только именно травку в пакетиках, а не таблетки! и мультики смотрела)))
Как и у всех бывают перемены настроения:) Я себя спасаю хорошими фильмами, шоппингом для малышика и для меня:) Встречаюсь с друзьями. Не цыклитесь на проблемах и не мучайте ребенка. Наслаждайтесь мвоим состоянием
Валерьянку и спать, гулять побольше. Мне очень помогало, тем более я еще та психушка)
У меня сейчас такой же дурдом, но у меня уже срок рожать устала все очень болит вот и срываюсь(((