Девочки, понятное дело, что с двумя малышами сложно...
Напишите свои способы релаксации, если достало все... 
Сходить в кафе,кино, увидеться с подругами- это понятное дело.
Я про такие палочки- выручалочки, которые осуществимы за короткое время, при этом не оставляя детей.
Пишу свои:
1 чашечка какао с сахаром;
2 100% мой релакс- сделать шеллак ( делаю дома сама). Прям сразу повышается настроение.
3 прогулка- выйдешь с детками гулять, они уснут, вот вроде и тишина, и спокойствие - можно и маме, и подругам позвонить... Или народу по учёбе.