Когда тут регистрировалась, думала буду писать регулярно, чтобы было что вспомнить, а сама вечно в каких-то бегах-делах-занятиях. Вот решила наконец написать - зафиксировать все последние мысли и события, чтобы потом было, что вспомнить и почитать :)
Самочувствие
Сейчас идет 36я неделя, прибавка в весе около 8 кг, что практически не повлияло на мой внешний вид. Все говорят — как будто «животик пристегнули», а так совсем не изменилась)) и по этим же параметрам «бывалые» угадывают мальчика. Чувствую себя в принципе хорошо, когда думала о беременности — думала будет сложнее ходить. Что беспокоит больше всего — очень частая изжога, практически от всего что ем, хоть и стараюсь ограничиваться, но вкусненького ведь ой как хочется. Особенно жаль, что не поесть вдоволь черешни... Спасаюсь Гевисконом. Последний раз купила форте, спец.для беременных. По-моему эффект от него получше, реально спасает! Стало тяжело наклоняться, подниматься по лестнице, быстро устрают ноги, часто болят суставы таза (или что там не знаю), сплю слава богу хорошо. В туалет стала бегать намного чаще. Бывает что бежишь в туалет, а оказывается, что не так уж сильно хотелось :))) Вообщем все идет по возрастающей. Раз 5 сходила на занятия акваэробикой, а сейчас бассейн закрывается, да и думаю хватит напрягаться, незачем рисковать. Буду дома потихоньку тянуться, дышать, скачала несколько уроков йоги.
В консультации по анализам в норме, на антитела еще один раз до родов придется сдать. КТГ тоже в норме, сказали случаются единичные сжатия матки — показатель подготовки к родам. На 3м скрининге узи показало двойное обвитие нетугое вокруг шейки. Вот это теперь моя главная причина переживаний. Уговариваю сына распутаться. Срок родов ставят на 5-6 дней позже, чем по расчету по месячным. Ждем с мужем 1го августа)) Т.к.у обоих ДР 1 числа.
Ребятенок
С каждой неделей чувствую, что сын становится больше. Движения стали ощутимее, хоть и не такими частыми. Зато как проведет внутри ручкой или ножкой костлявой, аж дух захватывает. Или головой внизу как надавит на мочевой)) Иногда откликается на поглаживания и ковыряния снаружи — пинает в ответ или прячется :) Веду таблицу учета движений плода (дали в ЖК в 28 недель по-моему). Там нужно отсчитывать к какому времени начиная с 9 часов он сделает 10 движений. В основном насчитывала 10 к 10:30-11 часам. Сейчас он стал спокойней и по сути кол-во движений в час должно постепенно уменьшаться. Сказали следить за этим внимательно, особенно на последних неделях (из-за обвития). Основной период активности — вечер, часов с 10, мешает уснуть, особенно на правом боку не нравится когда сплю, сразу пинком дает понять - «перевернись» :) Поэтому в основном левый бок или на спине. Раньше рано под утро начинал активничать, а сейчас спокойней, поэтому сплю дольше. Несмотря на то, что ощущаю его все сильнее, никак не могу представить момент встречи с ним — с новым человеком, с моей кровиночкой, с моим СЫНОМ... Это чудо!
Подготовка, сборы в роддом
Решили не переезжать до родов в новую квартиру, тк.там еще много дел и не комфортно нам будет с малышом жить в полупустой, недоделанной, неудобной, неприспособленной квартире. Что касается «приданного», то практически все есть — кроватка с продольным маятником, ортопедический матрас, мобиль, постельной белье, подушка-одеялко-бортики, полотенчики, небольшой набор одежды на 0-3 мес, немножко пеленок, салфетки и т. д. Многое заказала с Таобао, вот 2ю посылку еще жду. Там же взяла немного одежды для кормящих.
В роддом долго составляла списки того, что взять (поеду на Ильинку, в 3й, там списки не дают, единственное сказали — пеленки дадут, не брать свои). В итоге это 4 пакета — себе до родов (постельное, одежда, тапки, однораз.пеленки,вода, ср-ва гигиены), себе после родов (прокладки, трусики, одежда, лекарства, посуда, еды немного на перекус, ср-ва гигиены, книжка, методички из ЖК по ГВ и т.д.), малышу (немного одежды, носочки, чепчики, памперсы, салфетки, крема и ср-ва гигиены) и на выписку пакет (еще не собрала, оставлю дома — одежда себе и конверт для маленького, подарки врачам и сестрам). Почти все пакеты готовы, что добавляет уверенности!
Вообще поняла, что конечно важно слушать рассказы и советы других родивших, многие из них очень полезны, но скорей всего у тебя все будет по-другому, т.к.все разные, и важнее наверно психологически и физически подготовить свое тело и разум к предстоящим событиям. Полные всяких «нужностей» пакеты конечно вещь хорошая, но этого мало. Буду читать Дипак Чопра, «Беременность и роды» и настраиваться!
А еще надо успеть красивые фотографии сделать :)))
