Я заканчиваюсь как мама..

Ой, Марина, у нас с вами у деток разница несколько дней и как с языка сняли, очень похожие ситуации! Вот только начинает что-то налаживаться, а все потому что я отпустила ситуацию. У нас вб разные , с утра короче, потом все длиннее и длиннее. И тоже мы поздно просыпаемся, вот наш приблизительный режим

Подьем : 9:00-9:30

1-ое ВБ - 2:30 часа

1-ый сон : 12:00-13:00 (иногда больше, иногда меньше, если уж совсем короткий то я грудью пытаюсь продлить)

2-ое ВБ - 2:30-3:00 часа

2-ой сон: 16:30-17:30 (приблизительно)

3-ье ВБ - 3:00-4:00 часа

Уход в ночь - с 20:30 до 21:30 время варьируется от того во сколько проснулся на 2 сне. Вообщем тоже по нижней границе вб, да и какая разница? Главное чтоб ребенок был бодрый! Вечером всегда почему-то дольше вб, а с утра как будто просыпается , быстро устает и опять спать 😆

P.S. бывают дни когда он и 1.50 бодрствует с утра, если ночью плохо выспался

Ну малыш же не робот по графикам и нормам спать и вообще существовать и развиваться)

И это я говорю как человек который с этими режимами, нормами имел дело. Я старалась придерживаться режима, каждый день, НО если не получилось и что-то пошло не так, не переживала , говорила мама себе "Ну сегодня не так, ничего страшного, может быть завтра получится". То есть я подгоняла под нормы, но без фанатизма, больше смотрела на общее состояние ребенка в данный момент. Если рано спать, я попробую потянуть, но как пойму что уже жил лишнее, не буду настаивать, уложу раньше, фиг с ним, если наоборот не засыпает, пропустили мостик ко сну и пр, и в кроватке игры и бесики , просто вылетаем и поделаем что-то спокойное с ребёнком, пока НС не успокоится достаточно для отхода ко сну. Короче лавируем)) плывём по течению, но к берегу) придерживаться режима, но если не получилось, это не беда.

Тем более всякие регрессы сна, кризисы, скачки, сбросы лишнего ДС, плюс разные темпераменты у деток, ну и самое главное это активное развитие мозга в первые года жизни ребёнков, и особенно оно активно в первый год. Всё это очень легко ломает режим. Поэтому Вы его стройте, но то что он ломается постоянно скорее норма, чем отклонение)

Честно я не понимаю какой недосып если ночью ребёнок спит по 10-12ч и днём ещё несколько раз ?

А под какие-то там волшебные графики зачем гнать? Как спит так и спит.

Исходя из моего опыта время подъема не играет роль, как и время ночного сна.

Для себя я выбрала тактику, что сплю, когда спит он.

Единственное, у меня сын спал всю ночь(только корми, мать, спустя положенное время и я просплю 12 часов). А днем как попало по пол часа. Никогда не выдерживал норму «интернетовскую» для младенцев (либо не дохаживал, либо перехаживал)

С учетом его графика ночного сна и кормления, был недосып. Ложишься поздно (если в 11 собираешься спать, а ближе к 12 его кормить, то смысл засыпать. Л-логика😂). С утра просыпаешь в 7, надо старшую в школу собрать.

Помогло от части, специальные укладывания (укачать, чтоб уснул + после засыпания минут еще 5-10 на руках и в кровать). Прогулка - как триггер на сон (дотягивала дома до состоянии, так скажем такой «усталости» и выходили гулять.

Итог, к 6 месяцам у нас более менее режим есть. Я знаю все его часы сна +- час.

Попробуйте настроить какие-то ритуалы сна, чтоб каждый раз были одни и те же перед сном. У нас сработали песенки «ложкой снег мешая….» - чисто дневной сон, любые другие песни - ночной.

Хотя мы и спим днем три раза по 30 мин, а ночью всю ночь по 10-12 часов. Я считаю победой😁😁

А с поиском соски, понимаю, еще как. Но у нас, оказалось, что он не наедается (месяц, в течении каждой ночи мучались, думая что это очередной каприз), поэтому нужно искать соску, а так спит без нее.

От фиксированного подъема всегда плясать легче. Если у вас то 2 то 3 сна, то, видимо, сброс идет, это тяжелый промежуток для ребенка, ну и для вас соответственно. Режим режимом, но люди не роботы, иногда все идет не по плану даже при идеально отлаженном режиме, тем более до года, там и скачки, и зубы, и луна в козероге

Все очень просто - хочет ребенок спать, пусть спит. А вы в это время собой займитесь. Нахер все эти графики. И ребенок будет довольный и вы.

Отца на 100% подключите к уходу за старшим ребёнком. Никаких он работает! Это и его дети тоже. Младший на вас, а старшим пусть папа занимается, когда не на работе. Вы в декрете с младшим ребёнком, а не со старшим.

Да, с малышами такое бывает. Вроде кажется вот все, предел, потом бац и полегче, потом очередной предел и снова вроде передышка и опять легче.

Вы же опытная мама, знаете это.

Надо перетерпеть. Все проходит

Где-то выдохнуть

Где-то принять

Где-то попросить помощи.

У нас не у кого просить помощи. я прошу помощи у мужа когда вообще уже без сил.

А бывает, ребёнок выводит так, что вдвоем не справляемся. Падаем без сил , эмоционально вымотанные после детского отбоя. Принимайте все как должное и знайте, что все пройдет.

У меня обычно такая пляска начиналась, когда ребенок пытался уменьшить количество снов. А на счет того что после ночи быстро хочет спать тоже нормально, у нас всегда 1й промежуток самый короткий. Бывало дочь не выдерживала с утра и 2х часов, а перед ночью смело 5 не спала. Все быстро пройдет, крепитесь. У меня той осенью было так же- первоклассник и танцы со снами у младшей. У всего есть год спустя. Уже легко, уже есть режим)

В первую очередь закрыть, удалить всех блохеров , которые снимают свои клипы ради прибыли. И посмотреть на потребности ВАШЕГО ребенка. И попробовать денек-два подстроиться под его режим. Просто не трогать. Если режим устраивает Вас и выглядит вполне нормальным, то пусть будет ребенкин график. Конечно, нормы должны быть: подъём первый часов в 6-7 утра, пара снов днем и на ночь часов в 8-9 вечера, до утра. Это как пример. Конечно, не стоит допускать "гулянки" до ночи, но это порою бывает так сложно! Моя, помню, аж до 12 ночи могла речи гуторить, но это уже после года. А всё почему? Потому что дневной сон был слишком поздно. Вот тут надо сделать так, чтобы в ночь ребенок уходил до 22.00... Как? Только Ваш опыт, а не блохеров

Я стала меньше тревожиться и наладила сон, когда стала смотреть по ребенку, вижу хочет спать - укладываю, не хочет - не укладываю и не важно сколько там прошло вб 1 час 2 часа или 3 или меньше

Дети не роботы и бывает что они не вписываются в таблицы консультантов

Придумали тоже, консультант по гв, консультант по сну, консультант по прикорму….

Не читайте за завтраком советских газет(с)

Я считаю, самая лучшая тактика в вопросах сна, следовать за ребёнком. Хочет спать- спит, не хочет спать- не спит.

Фигня эти режимы, носилие для мам… Старший в 1,3 спал ночь 11-12 часов а от дневных отказался. Младшему сейчас 1,5 спит ночью 9-10 и днем 2-3 и ему комфортно. Все дети разные, смотрите на ребенка и не мучайте его

Пишу как человек, которого режим как в армии спас от дурки. Но, вы смотрите по ребёнку, не надо его подгонять под норму. Есть ориентиры и есть конкретный малыш со своими потребностями и своей нервной системой. Держит 2,5 часа вб и не больше - значит человеку так надо. Если засыпает быстро, умеет продлят циклы сна, нет ночных гуляний - значит все ок. Подъем да, проще зафиксировать причём раньше, так у вас вечером будет время на старшего.

как лучше - это когда вы не задалбываетесь и не следуете каким-то правилам каких-то левых граждан.

Были моменты, когда режим нарушался, менялся. Не смотрите никаких блогеров, спите столько, сколько нужно вашему ребенку и когда нужно. Хочет спать, подаёт прищепки, укладывайте. Придет время все наладится

Перезох в другой режим. Выбросить графики - хочет спать - уложили

считайте время бодрствования и сна, банальные таблички в гугле в помощь- для этого новомодные блогеры не нужны со своими советами, лучше читайте книги по воспитанию детей и организации режима дня… иначе кукуха уедет окончательно

Правильно говорят,хочет спать -пусть спит.Не надо ребенка так рано ломать под графики и режимы