Я заканчиваюсь как мама..

Исходя из моего опыта время подъема не играет роль, как и время ночного сна.

Для себя я выбрала тактику, что сплю, когда спит он.

Единственное, у меня сын спал всю ночь(только корми, мать, спустя положенное время и я просплю 12 часов). А днем как попало по пол часа. Никогда не выдерживал норму «интернетовскую» для младенцев (либо не дохаживал, либо перехаживал)

С учетом его графика ночного сна и кормления, был недосып. Ложишься поздно (если в 11 собираешься спать, а ближе к 12 его кормить, то смысл засыпать. Л-логика😂). С утра просыпаешь в 7, надо старшую в школу собрать.

Помогло от части, специальные укладывания (укачать, чтоб уснул + после засыпания минут еще 5-10 на руках и в кровать). Прогулка - как триггер на сон (дотягивала дома до состоянии, так скажем такой «усталости» и выходили гулять.

Итог, к 6 месяцам у нас более менее режим есть. Я знаю все его часы сна +- час.

Попробуйте настроить какие-то ритуалы сна, чтоб каждый раз были одни и те же перед сном. У нас сработали песенки «ложкой снег мешая….» - чисто дневной сон, любые другие песни - ночной.

Хотя мы и спим днем три раза по 30 мин, а ночью всю ночь по 10-12 часов. Я считаю победой😁😁

А с поиском соски, понимаю, еще как. Но у нас, оказалось, что он не наедается (месяц, в течении каждой ночи мучались, думая что это очередной каприз), поэтому нужно искать соску, а так спит без нее.

Что-то я из поста даже не могу выделить, в чём проблема. То 2 сна, то 3 - это нормально, так и происходит переход к меньшему количеству снов, не одним днём, а некоторое время количество снов чередуется, "по настроению" ребёнка.

Будить с утра не советую, может сон вообще испортиться, это бьёт по нервной системе. Ребёнок должен просыпаться сам, когда выспится и когда будет в нужной для этого фазе сна.

Режим у ребёнка первого года вообще часто меняется. И не только во сне дело. Меняется и режим кормлений, и время прогулок. Например, когда снов несколько, после завтрака уже надо укладывать, а когда 1 дневной сон - только после обеда - и так далее. В общем, всё меняется очень динамично, но так и должно быть, ребёнок ведь очень активно растёт.

Да, с малышами такое бывает. Вроде кажется вот все, предел, потом бац и полегче, потом очередной предел и снова вроде передышка и опять легче.

Вы же опытная мама, знаете это.

Надо перетерпеть. Все проходит

Где-то выдохнуть

Где-то принять

Где-то попросить помощи.

У нас не у кого просить помощи. я прошу помощи у мужа когда вообще уже без сил.

А бывает, ребёнок выводит так, что вдвоем не справляемся. Падаем без сил , эмоционально вымотанные после детского отбоя. Принимайте все как должное и знайте, что все пройдет.

Я стала меньше тревожиться и наладила сон, когда стала смотреть по ребенку, вижу хочет спать - укладываю, не хочет - не укладываю и не важно сколько там прошло вб 1 час 2 часа или 3 или меньше

Дети не роботы и бывает что они не вписываются в таблицы консультантов

Придумали тоже, консультант по гв, консультант по сну, консультант по прикорму….

Не читайте за завтраком советских газет(с)

Я считаю, самая лучшая тактика в вопросах сна, следовать за ребёнком. Хочет спать- спит, не хочет спать- не спит.

как лучше - это когда вы не задалбываетесь и не следуете каким-то правилам каких-то левых граждан.

считайте время бодрствования и сна, банальные таблички в гугле в помощь- для этого новомодные блогеры не нужны со своими советами, лучше читайте книги по воспитанию детей и организации режима дня… иначе кукуха уедет окончательно

Перезох в другой режим. Выбросить графики - хочет спать - уложили