11 лет

"Ой, всё!" -

В общем ушел 1 килограмм за неделю. Но, надо признаться, сначала все было гладко, а потом пицца в гостях, бутербродик перед сном, а вчера и вовсе торт! :(Стыдно мне(
11.12.2014
Я так каждый день думаю, что уж завтра то точно сладкого хотя бы на ночь есть не буду. Ага. Как же..  
04.12.2014
завтра никогда не наступит!) давай-ка сегодня!
04.12.2014
А во мне 105 кг красоты ))) муж меня худой и не знал ))
03.12.2014
а мой знал)) но у вас килограммы красоты, значит, все хорошо ;)
04.12.2014
Ой прямо про себя прочитала. Жутко хочу сладкого, ничего не надо только вкусняшки сладкие подавай. За беременность 20 кг  набрала. Сейчас 69вешу тоже бы десяточку сбросить. Можно и мне с вами?
03.12.2014
присоединяйтесь!! :-* в среду отчет)я набрала 13, 13 же и ушло, но все равно осталось много)
04.12.2014
Нее, от сладкого полностью я никогда в жизни не откажусь big_smiles_76.gifbig_smiles_162.gifМне, правда муж уже мозг вынес, типа давай вперед ешь, ну подумаешь тонну будешь весить, он в качалку ходит, ест правильно... super_smilies049.gif
03.12.2014
ну сладкого помимо тортов-то полно) вон йогурт, ... (сижу озираюсь по кухне, че еще сладкого бывает))))а что такое — вперед ешь?
04.12.2014
Иногда йогурт не спасает)))) Так вроде стараюсь тортики, булочки не есть, зато, иногда бывает сорвусь, могу сгущенку с пирогом)))) Блин, живем один раз в жизни))) кг бы 3-4 скинуть...щас 62 вешу....
04.12.2014
а рост какой?)вот и именно, что раз в жизни живем, хочется и в красивом теле ж побыть!
04.12.2014
ну так-то да, ты права))) рост 165 см...
05.12.2014
Да, мать, 5 пирожных - это сильно :)) Похоже, и правда, на зависимость. Хотя углеводов всем на ГВ хочется. Я слезла с булочек, создав достаточный запас замороженных овощей, колбасы и пудингов :)) люблю их.Вообще, думаю, было бы круто к полугоду прийти в приемлемые формы. Еще бы оставались силы на спорт... 
03.12.2014
ну а с чем чай-то пить? не пустой же) а что за замороженные овощи? сама делала? или что? и какие пудинги?) я все собираюсь посмотреть упражнения какие-то с Джиллиан, да руки не доходят)))))) бодифлекс думала, но там такая ржака, думаю, не осилю)
04.12.2014
Пустой хороший чай — это, кстати, вкусно. Но сейчас мне его не хочется вообще, хочется обычный с сахаром и вкусняхами :)) Не сама, конечно, покупаю всякие смеси овощей :) потом их на сковородке или в микроволновке 10 минут готовить и засыпать специями :) Пудинги такие в баночках, как йогурты, еще есть фруктовые желешки и просто йогурты — это все низкокалорийное. И мандаринки сейчас пошли вкусные! А булочки я оставила, только в 1 половине дня ;) Я даже не пытаюсь. У меня на домашнее хозяйство еле силы остаются, спорт сейчас не для меня. 
04.12.2014
спорт всегда для кого-то другого ;)шучу я. Конечно, нужно набраться сил и желания, тогда и будет спорт и все что хочешь :-*
08.12.2014
Для кого-то другого :))) "а спорт оставь врагу!" 
08.12.2014
Я тоже перестаю помешаться в зеркало...
02.12.2014
надо это остановить! хватит полнеть! пора стройнеть ;)
04.12.2014
Я утром хорошенько размялась. Пора делать это привычкой
04.12.2014
Давай убирать свои пироженкив сторону) )))я тоже опять на диете с 73 сбросила до 67 месяц отдыхала.теперь 67 хочу до 60.трудно,но надо.зато как вещи будут хорошо на тебе сидеть и уверенности появится больше,ну в крайнем случаи у меня так.
02.12.2014
давай :) и у меня так! я в прошлом году на 7 кг похудела, влезла в старое шелковое платье, и чувствовала себя очень хорошо.Удачи))
02.12.2014
Давай раз в неделю отчет делать, и стимул будет,может кто еще к нам присоединиться.у тебя какое проблемное место?
02.12.2014
давай) утром взвесимся и в следующую среду отчитываемся)у меня вроде все места проблемные. Не могу выделить одно особо. А у тебя?
02.12.2014
Я живот убираю после операции мешок еще есть,катаю колесо,обруч и степпер.в руках мне надо похудеть и в ляхах они у меня за беременность очень поправились. 
02.12.2014
Я так понимаю, кесарево было?А разве можно уже обруч и колесо?Мне б тоже похудеть. За беременность набрала 13 кг, сбросила 12кг. Сейчас 71 при росте 168. Эх, а 5 лет назад была 57!!! Как хочется стать, для начала хотя бы 65кг. Но постоянно ем эти пироженки, сгущёночку, шоколадки....Муж же покупает к чаю себе, тут и я присоединяюсь.
03.12.2014
я за беременность 21 кг набрала.в род доме оставила только 10кг,но решила сбросить не 11 кг,а 15 .да было кесарево.и вот  сама на диете скинула  7кг.сейчас опять на диете скинуть хочу ещё 7 кг.а диета проста я ем только белки в любом виде в любом количестве.а обруч можно после 2-х месяцев осле родов.))))так что вы тоже давайте с нами присоединяйтесь.отчёт каждую среду)))))))))
03.12.2014
Можно на "ты".У меня было кесарево. Что-то боязно обруч начинать. Тем более у меня он не обычный, а специальный такой, тяжёлый.Вкусняшек, да, надо бы поубавить, но совсем исключить не смогу.А с чем ты чай пьёшь, если не со сладким????
03.12.2014
Конечно давай на ты )))у меняТоже специально тяжелый обруч, а чай пью пустой или делаю себе творожную запеканку с сахаразаменителем.вес уходит хорошо,потому что именно жир уходит и потом долго не набират вес.
03.12.2014
а как бы нам отчет устроить? просто в новой записи? или кто-то один сделает тему, а мы туда писать будем? как думаешь?
04.12.2014
я вот тоже думала.как это сделать .может какую то таблицу начальный вес и результаты за неделю.но я вот в этом лох и не умею эти таблицы делать.
04.12.2014
на компе у себя сможешь табличку сделать? а потом можно сюда новыми сообщениями писать "было, стало". Например.
08.12.2014
Девочки, я тоже хочу!!! я правда уже месяц не ем хлеб и выпечку (мучное)... К сожалению, не особо помогает(( За месяц скинула (если это так можно назвать) 2 с копейками кг...Щас вешу 65 при росте 170, и мешок тоже весит после второго КС( Давайте марафон хотя бы до НГ устроим?)Вдруг понравится — продолжим потом))) Главное за праздники лишнего не наесть)))
05.12.2014
вот! главное — это самое сложное! как же не жрать в праздники? :((присоединяйтесь!
08.12.2014
где встречаемся? новую темку создадите? я с удовольствием, у меня прям бзик — в особенности на животе — такая ужасная складка висит((
08.12.2014
Я про себя в комментарий напишу в верхний.. Не знаю, как иначе быть)А складка то чего? Кожи, или жирка?
11.12.2014
и кожа и жирок)) седня взвесилась — за неделю еще минус один кг)
12.12.2014
Вы на ГВ?А диета в чём заключается?
03.12.2014
Трескаются пальцы Год назад