ноги так сводит,что спать не могу!!! сначала такое чувство , что под кожей черви ползают...а потом сводит!!! ужас!!! гиня сказала пить аспаркам...поможет ли?
Девчули,чем и как спасались от такой напасти???
у меня судороги ног! help!!!
Москва
Причиной может быть и дефицит магния и кальция и калия. http://beremennost.net/svodit-nogi-pri-beremennosti
Мне лично магний не помогал, а от приема кальция все проходило.
Мне лично магний не помогал, а от приема кальция все проходило.
1
29.12.2014
Ответить
Новосибирск
+1 вообще магний не пью кроме витаминок — но как только перестаю пить кальций, начинаются судороги и онемение конечностей.
0
29.12.2014
Ответить
Королев
При варикозе, особенно вовремя беременности, чулки или колготы носить нужно и рожать в чулках. Есть специально госпитаоьный трикотаж для родов, они белые такие.
0
29.12.2014
Ответить
Волжский
гиня запретила пить кальций-пила неделю и ноль!... спасибо!
0
29.12.2014
Ответить
Новосибирск
А вы кровь сдавали на предмет наличия кальция? Мне гиня объяснила, что их акушеры потом ругают, что детка рождается со слишком жесткими костями. Поэтому они не назначают кальций — на всякий случай. Но с другой стороны по нормам д.б.1500 кальция в сутки. Это или витамины (хотя бы 1000) или питание. Но питание чтобы такое наесть — это надо без перерыва лопать молочку.
Поэтому моя просто назначила анализ крови, посмотрела что кальций ниже нижней границы нормы (это я его еще пила потихоньку, хотя никто не назначал), и назначила с чистой совестью кальций.
В конце концов, потерянные зубы, ногти и хрупкие кости при беременности — это достаточно серьезные последствия недостатка кальция. Но гинекологов или акушеров это не волнует — тк они отвечают только за успешные роды по сути. А что будет с мамой и с ребенком потом и какое будет здоровье — их это не касается.
0
29.12.2014
Ответить
Подольск
магне б6, контрастный душ для ног, ноги чаще вверх поднимать, крем для ног мама комфорт, еще массажный мячик вам в помощь и специальной упражнение — носок нужно тянуть вверх и еще есть одно.
0
29.12.2014
Ответить
Королев
Про носок поддерживаю, если начинает сводить ногу, нужно носок как бы на себя тянуть, икра напрягается и судорога отпускает. Это так же помогает, когда судорогой ногу сводит в воде.
Крем мама комфорт бе бе, мне не нравится, липкий какой то и толку нет от него.
0
29.12.2014
Ответить
Волжский
тоже спасаюсь тем,что носоу на себя тяну...судороги сводит ещё с детства...причину не знаю...венозная сеточка была уже лет с 16!!! так короткие вещи и не носила...а кровь сдать даже и не догадывалась на компоненты...
0
29.12.2014
Ответить
Королев
УЗИ вен сделайте как нибудь. Оно покажет венозную недостаточность, если есть.
0
29.12.2014
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Кальций мне выписали и массаж ног по вечерам и все ушло)
0
29.12.2014
Ответить
Волжский
гиня сегодня ругалась,что я кальций сама себе назначила...пила неделю и пока что нет результатов....спасибо!
0
29.12.2014
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
мне выписали кальций Д3 никомед,он мне вообще не помог пила кальций витрум в большой дозировке там или 600 чего то или 800,прошло но не сразу
0
29.12.2014
Ответить
Королев
У меня варикоз и удалена вена . Очень знакомы ночные судороги мне. Еще и отеки.
Носите компрессионный трикотаж (чулки, колготы) обязательно. Раньше спасалась тем, что под ноги клала подушку и с ней спала всю ночь. Летом купила аппарат Веноплюс, штука не из дешевых, но спасается и я, и мама только им.
0
29.12.2014
Ответить
Тольятти
Я сдавала кровь на кальций+магний+натрий+ еще какой-то минерал, в лаборатории было комплексно, сдала посмотрели, кальция было намного ниже нормы, начала принимать через несколько дней прошло. А врач меня магнием поила, говорила что от недостатка магния, вышло что от недостатка кальция.. Сдайте кровь. Из "народных" методов муж очень сильно растирал ноги до колен перед сном — вроде пореже сводило, но "червяки" все равно ползали...
0
29.12.2014
Ответить
Новосибирск
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
0
29.12.2014
Ответить
Новосибирск
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
0
29.12.2014
Ответить
Москва
Интересно так, гинекологу вы не доверяете, а советам на ББ — вполне.
Хотя аспаркам это препарат на основе того же самого магния, который который в составе магне б6, который вам все бросились советовать.
0
30.12.2014
Ответить
Волжский
Я собираю инфо ,а потом принимаю решение.Магнелис пью всю беременность,только этот месяц халтурю. Понравился совет сдать кровь и посмотреть чего не хватае и тогда действовать уверенно! Воооот
0
30.12.2014
Ответить
Новосибирск
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
2
29.12.2014
Ответить
Новосибирск
У меня было — из-за недостатка кальция. Как первый признак, потом посыпались ногти. Потом стала пить кальций :)) В витаминах кальция мало, через питание 1500 набрать за день почти нереально. Вот и вымывается весь, ребенок то растет. Врач отправила в начале на анализ крови (состав крови) — увидела что кальций низкий и разрешила офиц. пить. Все прошло :) Еще мб из-за недостатка магния — аналогично смотрится по крови.
1
29.12.2014
Ответить
Москва
Помогал только магне В6. Как только прекращала пить так сразу все начиналось по новой.
0
29.12.2014
Ответить
Волжский
в последнее время то пью его,то не...попробую регулярно. спасибо!
0
29.12.2014
Ответить
две таблетки магне б6 одну утром, другую — вечером по назначению гинеколога. Через неделю все прошло (тьфу-тьфу)
0
29.12.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: